作者smallqTarot (SmallQ)
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标题[心得] 各种型态叶黄素服用心得
时间Thu Jul 17 18:28:42 2025
因为长期使用电脑、处理文件、滑手机，眼睛真的很容易乾、酸、涩
特别是晚上看萤幕常常觉得视线模糊、有血丝
原先还想要去做雷射不过想想我的眼睛不太健康就算了(离题)
这半年来我陆续尝试了几款不同型态的叶黄素产品
分享一下服用心得
(1)【脂化型】爱明晶萃配方
https://i.imgur.com/KQPAott.png
这款主打高吸收的脂化型叶黄素
我吃完觉得晚上用眼不容易累
感觉眼睛比较有「润感」
尤其在冷气房中不容易觉得乾
胶囊偏小颗，吞服蛮顺的
(2)【游离型】大研生医
https://i.imgur.com/VcAWdmd.png
大研的叶黄素是游离型
标榜无添加、单纯配方
我觉得它适合长期保养型的族群
没有特别强烈的「立即感」
但吃一两周後会发现早上起来眼睛不会肿肿的
视觉也比较清晰
(3)【脂化＋游离型】明守对策
https://i.imgur.com/AxGiwKz.png
这款满特别的，复合型态设计
除了叶黄素还有DHA、花青素跟番红花
我是在用眼高强度的日子吃这款
像是需要加班、重度滑手机、熬夜的时候
感觉眼睛压力没那麽大，血丝状况有改善
晚上眼睛比较舒服，早上有放松休息的感觉
属於一整天都有效的产品
每款产品其实各有特色，我目前是视使用情况轮替着吃
而且有些人觉得游离型比较有效
但我是有点反过来，反而是混搭明守对策最有感
自己是觉得有点惊讶
所以叶黄素可能也不能光看型态
要亲身尝试才会知道效果～一点心得分享给大家
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1F：推 S09420330: 感谢分享 36.225.17.116 07/17 20:48
2F：推 cutecindy: 推！ 1.172.92.100 07/17 22:21
3F：推 tzuyuan: 与其说叶黄素型态，不如说复方更有影响 114.24.17.247 07/17 22:52
4F：→ tzuyuan: ，有些护眼成分有加吃起来才才有感 114.24.17.247 07/17 22:52
5F：推 jolinelgx7: 每天看3C真的很需要叶黄素~ 我是吃 218.172.32.150 07/18 14:36
6F：→ jolinelgx7: 我的视角叶黄素 花青素有90mg满高的 218.172.32.150 07/18 14:36
7F：→ jolinelgx7: 还有+虾红素 218.172.32.150 07/18 14:36
8F：推 yi54ywobpo: 灵魂之窗要好好爱护才行，推营养师 36.235.68.199 07/18 16:13
9F：→ yi54ywobpo: 轻食的叶黄素，长期吃很有感，眼睛 36.235.68.199 07/18 16:13
10F：→ yi54ywobpo: 比较不乾涩 36.235.68.199 07/18 16:13
11F：推 zhengvto21: 我的视角叶黄素+1,吃过很多款,这款 1.163.191.75 07/18 17:37
12F：→ zhengvto21: 我觉得比较有帮助 1.163.191.75 07/18 17:37
13F：推 lilyend: 我也是试了好几款才找到适合自己的叶黄223.137.178.150 07/18 18:19
14F：→ lilyend: 素223.137.178.150 07/18 18:19
15F：推 hanneyiyi: 我加班常盯着萤幕，眼睛乾到像沙漠这篇 61.220.133.63 07/18 18:57
16F：→ hanneyiyi: 说中我心声 61.220.133.63 07/18 18:57
17F：推 ddreamer: 游离型的还是比较好吸收 185.134.146.27 07/18 21:08
18F：→ excercang: 大多民众讲求速效，游离型确实是较好 114.32.114.66 07/20 14:52
19F：→ excercang: 但长期吃的话，酯化型的未必会较差 114.32.114.66 07/20 14:52
20F：→ excercang: 主要看的是成份，除去叶黄素本身外 114.32.114.66 07/20 14:53
21F：→ excercang: 复方添加, 酯化和游离没有差异 114.32.114.66 07/20 14:53
22F：→ excercang: 乾 痒 疲劳这些症状，挑选对的复方比 114.32.114.66 07/20 14:55
23F：→ excercang: 比较重要，不用管游离 酯化 114.32.114.66 07/20 14:55
24F：推 Janice1122: 我都会挑游离型跟复方成份,我现在在吃 61.227.241.217 07/30 21:16
25F：→ Janice1122: 的是台塑生医叶黄素plus, 光是看到叶 61.227.241.217 07/30 21:16
26F：→ Janice1122: 黄素提升941%就很厉害了, 还有加智利 61.227.241.217 07/30 21:16
27F：→ Janice1122: 酒果, 这对眼睛润泽很有帮助, 萤幕看 61.227.241.217 07/30 21:16
28F：→ Janice1122: 久了比较不易乾涩 61.227.241.217 07/30 21:16
29F：嘘 iphone55566: 一票低登入的广告帐号 恶心 111.252.197.7 08/06 20:03