作者hiei0707 (诚实豆沙包)
看板regimen
标题[疑问] 补镁哪款保健食品可以有效吸收?
时间Mon Nov 27 15:59:32 2023
我是被医生认定血镁低於标准值
吃了健保开的氧化镁拉到出现人生跑马灯
买了三个月的400MA无腹泻的氧化镁 早晚各一粒
再抽还是拉不起来
还有哪些保健食品可以拉镁><"
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1F：推 jimmyfk: 吃原型食物, 如燕麦片、芝麻粉、南瓜子 27.52.34.182 11/28 03:23
2F：→ jimmyfk: 、毛豆仁等等,卧床生活无法自理才吃锭剂 27.52.34.182 11/28 03:23
3F：→ jimmyfk: 身体要健康是改变生活型态, 而不是吃个 27.52.34.182 11/28 03:25
4F：→ jimmyfk: 锭剂就可以高枕无忧, 有那麽省事就好了~ 27.52.34.182 11/28 03:25