拳头师的养身教室开的密集课程，10堂课教八段锦。 网路上有看到八段锦的招生介绍如下，借来一用 都市人繁忙，缺乏运动，一套简单健身八段锦，自宋末开始流传，舒展筋骨，疏通经络，帮助血液循环，达祛病延年长寿之效，非常简单易学，用六尺之地已能练习，每天练一练，身轻气爽。 以上的说明在这边是完全不可能发生的XD 练气练劲，祛病健身，还能轻松惬意，世界上应该没这麽便宜的事。 八段锦完全不简单，要有养生健身的效果，八段锦的动作，要拆解成十几个功法。认真的每天练，解开筋膜沾黏，翻筋转骨，然後才会有身轻气爽，祛病延年长寿之效！ 会这麽说是要让来说的人有心理准备，这套八段锦，易学难精。（但是原理绝对好理解） 上课的内容 1 用不同的功法让大家练到拳头师说的松 而且能自己解开筋膜与肌肉的沾黏 然後 2 下一个阶段 会教环 生活一定会有用力的时候，怎麽把力量用全身承受，而不是局部受力（局部受力就容易受伤） 有意愿的同好欢迎一起来练习。 十堂课费用3000元 第一堂课我们不收费用，下课後觉得有收获有料，时间场地能配合，愿意学的同学才缴费。 每周上一堂课，周五晚上7点到9点 地点在士林捷运站附近 士林国小的川堂 有意愿的同好欢迎留言或私讯 P.S 因为有肢体接触，为避免不必要的困扰，所以只教男生 https://www.facebook.com/martialmassage/ ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-J730GM. -- 供应肉食餐所需土地，是蔬食餐的10到20倍之多， 全世界几乎有一半的谷物和大豆产量，都用於喂食牲畜。 素食可省下70%的净水，拯救高达80%的亚马逊雨林，免於因畜牧业被砍伐。 每年可省下350万公顷土地，每年可省下7亿6千万吨谷物，相当於世界谷物需求的一半， 可省下2/3用於生产肉类的石化燃料，减少未经处理的动物排泄物污染。 https://www.youtube.com/watch?v=_aN1C8Wy9Xc&feature=player_embedded --

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