作者BABU1990 (BABU)
看板regimen
标题[疑问] 鱼油是脂溶性所以适合随饭或饭後吃?
时间Sat Feb 10 17:44:33 2018
身边找了三瓶鱼油两瓶写随餐，一瓶写随意
另外有瓶磷虾油写随餐
google适合吃鱼油的时机解释是因为脂溶性所以随餐
但是鱼油本身不就是脂肪? 为何还要配油?
其实这疑惑放心里好久哩..
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 220.141.7.41
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/regimen/M.1518255875.A.CE4.html
1F：→ alumminum: 我想是 吃饭消化道较活跃 吸收可能较好220.129.161.137 02/10 23:20
2F：推 kennithiks: 鱼油是属於油脂性的营养素，需要胆汁 39.8.204.154 02/11 00:07
3F：→ kennithiks: 协助乳化後帮助吸收，由於进食後会增 39.8.204.154 02/11 00:07
4F：→ kennithiks: 加胆汁的释放，所以随着食物一起服用 39.8.204.154 02/11 00:07
5F：→ kennithiks: ，有最好的吸收率 39.8.204.154 02/11 00:07
6F：推 kennithiks: 这是我问台北马阶对面的GNC营养谘询师 39.8.204.154 02/11 00:09
7F：→ kennithiks: 得到的答案 39.8.204.154 02/11 00:09
8F：→ BABU1990: 原来是胆汁! 有道理，谢谢 220.141.7.41 02/11 00:40
9F：→ kingjudy: 原来是胆汁 59.120.231.12 04/11 12:45