原文网址:http://myhealth911.com/20170426_599251.html 老公腰背酸痛，老中医推荐猪腰子加它炖的汤！吃了几次就好了！ 老公可能因为工作辛苦，总是说自己的腰背酸痛，其实就是身体虚弱，於是我就想弄点营 养的汤给老公补一补，四处讨教後，一个邻居的父亲是个老中医，推荐给了我这道猪腰汤 ！ 没想到喝了几次後，不仅腰背不酸疼了，肠胃不好也得到了改善，冷的，油腻的以前都不 能吃，吃了就坏肚子，现在全好了！ 给大家分享一下做法！ 1.买回来的猪腰子清洗干净，把中间的白筋去掉，这是一种腺体，就是它起到过滤尿液的 作用，所以有股骚味！ 2.去掉筋膜後打成梳子刀花，然後用清水浸泡半个小时左右，去除淤血杂质。 3.这就是今天最重要的配角，杜仲。它自身就有补益肝肾、强筋壮骨的功效，与猪腰搭配 熬汤更是相辅相成！ 4.枸杞也是好东西，我熬任何的补汤都习惯加一些，这麽一些枸杞加上上面的杜仲一共才 花了两块钱！ 5.先把猪腰放入砂锅内，加几片生姜，加足量的水，大火烧开後撇去浮沫，再加入枸杞， 杜仲，绍酒，转小火炖煮半个小时左右，加食盐调味後即可出锅。 6.出锅後的猪腰汤，味道鲜美，没有啥样的异味，猪腰子吃起来也很嫩，总的来说味道不 错！ --------------------------------------------- 好友一直都有腰酸背痛的问题，打算下次试试这个食补，不知道有没有板友试过呢? --

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