作者gelionce (鸡哥)
看板regimen
标题[疑问] 三餐老是在外的老外
时间Mon Sep 29 10:38:46 2014
身为一个上班族，三餐吃外食对大家来说其实不意外，
但之前因为害怕健康受到影响，吃太油或吃太咸，
所以每天晚上都会请妈妈在弄一份午餐、晚餐，
((((因为本人比较懒惰......
让我自己可以带便当到公司
但最近妈妈要回乡下照顾外工长住，变得我中、晚餐都要在外面解决，
实在是很怕吃出问题，有哪位大大可以推荐吃便当的绝妙方法吗??
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1F：推 lulu0401: 版大你好，小妹本身也是老外之一，如果220.130.140.236 09/29 10:39
2F：→ lulu0401: 你想在外食中求生存，赢得健康的身体220.130.140.236 09/29 10:40
3F：→ lulu0401: 就必须挑菜，甚至部分减量使用220.130.140.236 09/29 10:41
5F：推 koala8363813: subway的菜挺多的虽然不是便当..吃 101.3.41.212 09/29 13:58
6F：→ koala8363813: 这个因钠较多得多喝一点水。 101.3.41.212 09/29 13:58