作者angelikasn (tulip)
看板regimen
标题[疑问] 过期维他命
时间Sun Nov 11 20:59:10 2007
大家好：
我在许久前买了一罐克补B群+铁（女性专用）维他命，吃了一阵子後因为没什麽
提神效果，不小心放到现在，已经过期半年多了，才被我想起来。
想请问各位：这种过期的维他命还可以吃吗？有没有其他处理这些维他命的方法？
另外，各位吃像克补这种维他命B群，都会比较有精神吗？
谢谢回答！
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◆ From: 122.125.80.231
1F：推 jess0619:我有吃他牌的B群 真的会精神比较好(比较疲惫的时候吃) 11/12 00:14
2F：推 sp056456:克补的B群剂量比较低 如果要比较明显的精神提升效果 11/13 18:55
3F：→ sp056456:要选择较高剂量的 (每种单位都50mg的) 11/13 18:56
4F：→ sp056456:至於已经开封过的维他命 可能会受潮氧化 不要吃是比较好 11/13 18:56