※ 引述《wenmi (排球我对不起你@@)》之铭言： : ※ [本文转录自 Health_Life 看板] : 作者: wenmi (什麽事都叫我分心) 看板: Health_Life : 标题: [问题] 生理期很不顺 : 时间: Wed Jul 18 17:22:22 2007 : 从我有生理期到现在没有几次是顺的 : 有时候真的很乱 : 不是很久没来不然就是来很久不停 : 而且严格说起来我根本没有频率可言 : 有很多人都跟我说这样不好... : 现在有点年纪突然觉得好像身体变的很不好@@ : 很容易贫血 : 之中不顺也有看医生 : 不过看一看好像也都会不了了之 : 我想问如果生理期的问题是不是会造成很多毛病 我之前也跟你一样　生理期很乱&来很久(长达18天) 看西医一直治不好　 後来去看中医调理跟自己看了很多书後 才知道是因为我肝肾功能不佳,造成生理期出现毛病 而来很久不停　据帮我把脉的中医师告诉我　是由於我心肺功能太弱造成 现代女性很多都有这类问题　多半都是作息,饮食跟压力造成 当女生身体其他脏腑出问题　大多数都先表徵在妇科问题上 说真的　有病痛想全部都靠药物是很不好的一件事 自己的生活跟饮食习惯不改变　也不运动　吃再多药也只是治标不治本 持续的保持正常活作息不熬夜　不要挑食少吃外食　多喝水多运动 只要能持续三个月(每天喔)　你一定会看到好的效果出现　 像我肝功能不佳是因为长期熬夜造成　心肺功能差是因为我以前不喜欢运动 我都改过来以後(当然有配合中医师开的药方)　约莫几个月就改善很多 希望你也可以早日改善　加油~ -- 生活的环境,是威胁还是机会? 由你自己选择 摘自-[这一生都是你的机会] --

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