作者DNana ()
看板regimen
标题Re: [疑问] 我买这什麽牌子的维他命B群…好贵…
时间Tue Jun 5 00:25:42 2007
我看到你说很大一颗
我跟你说喔
因为"吸收率"关系 才会决定他胶囊作的size
也就是说 当他这麽大一颗 是因为你吸收慢
流失的多 才做大颗 重点就在於 你不能将他压碎来吃
因为他是经过一般人的吸收来设计
你若是压碎的话 会变成吸收过量!!
我个人吃的B群是"美安"的isotonix系列
1650元 共九十份
一天一到两分都可以
若是你吃一份 可以吃三个月 其实还挺划算的
重点是阿 他是粉末状而且还是"等渗透压"的原理
避免了吸收不良以及过量的问题
你可以参考看看喔!
若是上述有不明的 欢迎你回信讨论! ^^
※ 引述《maninpink (品客)》之铭言：
1F：推 jackeyman:可以请原po把B群的所含的单位剂量给贴出来吗 因为是高댠 05/31 10:24
2F：→ jackeyman:单位的 所以应该会比较贵 也可和GNC比较看看 05/31 10:25
3F：推 chenwenjen:屈臣氏的优倍士高单位B群120颗也才600多啊。60颗就500 06/01 00:00
4F：→ chenwenjen:很可怕耶。很好奇它的成分，原PO可以PO出来看看吗 06/01 00:02
他的成份如下
Dandelion root dry extract ---------80mg 蒲公英乾燥萃取
Choline Bitarate-------------------200mg 重酒石酸胆硷
Vitamin B1(Thiamine Mononitrate)----50mg 维生素B1(硝酸硫胺)
Vitamin B2(Riboflavin)-------------100mg 维生素B2(核黄素)
Vitamin B6(Pyridoxine HCI)----------80mg 维生素B6(盐酸呲哆辛)
Vitamin B12(Cyanocobalamin)-------500mcg 维生素B12(钴胺)
Calcium Pantothenate---------------100mg 泛酸钙
Niacinamide-------------------------30mg 菸硷*胺 那个字不会打……
Folic Acid------------------------400mcg 叶酸
Biotin-----------------------------50mcg 维生素H
DL-Methonine------------------------50mg DL-蛋胺酸
Inositol----------------------------50mg 肌醇
Brewer's Yeast---------------------100mg 啤酒酵母
Calcium Carbonate------------------280mg 碳酸钙
其他没有附上剂量的还有
玉米糖胶、硬脂酸镁、硬脂酸、微晶纤维素、山梨醇、氧化铁
呼，打完了
这样60颗500，还蛮大颗的就是
本来老板娘还推荐我一瓶30颗400的，好在没买ˊˋ
现在买了就安心吃！嗯！！
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5F：推 jackeyman:Vit B1 B1 B2 B6 剂量就很高 一天一颗 或两天一颗就够 06/01 09:49
6F：推 chenwenjen:果然60颗500元是有他的道理的，好多成份是一般不会有的 06/01 22:53
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