五行人的健康情形 你是那种人? http://shopping.sina.com/sinamall/assets/datagif/sunpo/mag4.html 《黄帝内经．灵枢．阴阳二十五人》比照五行(木、火、土、金、水)的特性，将 人格划分为五种类型，称为「五行人」，即木型人、火型人、土型人、金型人、 水型人。各个类型的人自有其生理上的优点与缺点，看看自己是属於什?类型的 人，就会知道该如何的保养自己啦！ 1. 木型人　 此型人的体形特徵是：皮肤苍白带有青色，偶尔带有杀气，给人严肃的感觉，一 般而言，头小，脸长，两肩宽阔，背部挺直，身材细高，手足灵活。（有三长的 特徵：脸长，身长，手指长。） 才能卓越，雍容自得，能劳心，但是体力不佳，常常忧虑，做事勤快，对於春夏 的适应力较好，但是不耐秋冬之严寒，容易感寒声直而短，?话带有齿音，走路 的时候脚步?高，落地时，高压有声。 木型人，你是一个辛勤工作，忠诚信实又具有爱心的人， 但是你的心理压力是 满重的哟！因?你总是辛勤工作，但是又甘愿退让不争先所以有时候你是满压抑 自己的，这样的情形久了以後，就可能造成你得肝气不顺，消化不良，胃痛，腹 泻，便秘等等情形接踵而来，或者心里不平衡，进一步影响到你的健康，损害你 的肝脏，影响你的心气和肾气。另外，由於的尽心尽力，很容易就会消耗很多的 能量，所以你也容易感到疲劳，而头痛、感冒也会因?肝疲劳过度而经常困扰你 。给你一个良心的建议，好好的保养你的肝脏，同时要适度的表现出自己的情绪 ，不要过度的压抑自己，对自己好一点，毕竟你是个劳心伤神的勤劳工作者， 如果不多爱自己一点，你能够撑多久呢？想想看，一棵树木的中心被掏空了，结 果会如何呢？想要像大树一样高，一样壮，一样常青，保护你的肝脏吧！！ 《灵枢》「木形的人，比於上角，似於苍帝。其为人，苍色，小头，长面，大肩 ，背直，身小，手足好。有才，劳心，少力，多忧，劳于事。能春夏，不能秋冬 ，感而病生。足厥阴，佗佗然。」 东方震位，木号青龙，名曰曲直。五常主仁。其色青，其味酸，其性直，其情和 ，旺相：主有博爱恻隐之心，慈祥嗌恺悌之意，济物利人，恤姑念寡，朴直清高 ，行藏慷慨，丰姿秀丽，骨骼修长，手足纤细，口尖发美，面色青白，语句轩昂 ，此则木盛多仁之义。 表徵： 形─ 像一棵树，脸面长，上宽下窄，瘦而露骨，肩宽背耸，身材细高。三长： 脸长，身长，手指长。 色─ 面色苍青，带杀气，与人一种严肃之感。生气发怒时，青筋暴露。 声─ 声直而短。 音─ 说话齿音。 行─ 走路时脚步抬高，落地时，高压有声。 面长露骨色微青，背耸肩宽步履平，试听语音直而短，偶观筋项识真形。 2. 火型人 此类型人的体形特徵是：皮肤红赤色，背部的肌肉宽广，面瘦头小，肩背腹部的 发育都很均匀，手足不大，步履稳重，着地无声，走起路来两肩摇摆。多数是毛 发稀疏或者卷发，（有三尖的特徵：头顶尖，鼻头尖，下颚尖）。 火型人，你是热烈冲动，但却过於急躁，不够稳定，有时候还会我行我素一番呢 ！！但是你很具有创造力，点子特多，喜欢出奇制胜。不过要告诉你的是---你 常常无法好好的收尾哟！ 你的作?具有气魄，对钱财看得也很轻，爱漂亮，明通事理，对事物的理解和领 会很是敏捷，但是你却对自己缺乏信心，顾虑太多却又非常心急，使得你的健康 出现问题而不能长寿，却容易暴卒。照理说，你的心血管方面应该很强壮，但是 由於你的个性急躁、冲动，往往心神不定，於是高血压，中风，心脏病，心肌梗 塞都是可能上身的问题，不得不小心哟！！而且你的心理健康的水平指数也是偏 向较低。想要让自己的一把火能够永远的熊熊燃烧吗？ 好好的善待自己吧，这? 有能力的人，可别糟踏了自己。 《灵枢》「火形的人，比於上微，似於赤帝。其为人，赤色，广引，脱面，小头 ，好肩背，髀腹，小手足，行安地，疾心，行摇肩，背肉满。有气，轻财，少信 ，多虑，见事明，好颜，急心，不寿暴死。能春夏，不能秋冬，秋冬感而病生。 手少阴，核核然。」 火属南方，名曰炎土。五常主礼。其色赤，其味苦，其性急，其情恭。旺相： 主有辞让端谨之风，恭敬谦和之义，威仪凛烈，淳朴尊崇。面貌上尖下润，体形 头小脚长，印堂窄而眉浓，鼻准露而耳小。精神闪烁，语言急促，性躁无毒，聪 明有为。 表徵： 形─ 如新生的一盆火，上尖下窄，中间宽，脸如枣核形，面部圆盈，有横纹， 单眼皮，毛发稀疏，中等身材，柳肩膀，体形丰满。 三尖：头顶尖，鼻头尖， 下颚尖。 色─ 面色红赤，生气时，耳赤脖子红。 声─ 声尖而高，带破音。 音─ 说话舌音。 行─ 走路时脚步轻，急而快，上身摇摆，好抢前。 上尖下阔面丰盈，毛发枯焦黄且疏，声破音尖行动急，轻浮暴躁少涵容。 3. 土型人 土型人的体形特徵是：皮肤偏向黄色，脸圆，头大，肩背的发育健壮腹部宽大， 下肢从大腿到足胫部都生的强壮结实，手足小，肌肉丰满全身上下都均匀相称。 步履稳重踏实，行路时举足不高，（有三短的特徵：身材短，脖子短，手指短） 。 土是孕育万物之所，包含性很强，但是不要忘了，在肥沃的土壤，如果不按时的 浇灌营养，补充水分，也会有变成贫土的时候。而且你知道吗？土行人在後天上 占有很好的优势，如果可以趁势保养，一定可以事半功倍的。秋冬两个季节是适 合你的，但是小心，你很容易在春夏感染疾病，特别是湿气重的地方，要小心湿 邪浸淫，以免造成胃肠道的问题以及痰湿阻滞经络而使得身体浮胖，四肢沉重酸 痛。另外还需要注意的是，痰湿如果阻滞的严重，还可能阻碍清窍，头晕眼花， 血压上升的情形都会造成，而且容易堵塞血管。所以饮食上呢要自我节制，生性 有些懒散的你，还要适度的运动才好。你有很多的优点，比如像是你的?心安定 ，没有野心，爱好作有利於人的事情，合群，心理健康水平指数高，肌肉强壮是 你的优点，但是要注意的是如果你保养得不好，也很容易出现关节炎和类风湿！ ！ 《灵枢》「土形的人，比於上宫，似於上古黄帝。其为人，黄色，圆面，大头， 美肩背，大腹，美股胫，小手足，多肉，上下相称，行安地，举足浮。安心，好 利人，不喜权势，善附人也。能秋冬，不能春夏，春夏感而病生。足太阴，敦敦 然。」 土属中央，名曰稼穑。五常主仁信。其色黄，其味甘，其性重，其情厚，旺相： 主言行相愿，忠孝至诚，好敬神佛，不爽期信，背圆腰阔，鼻大口方，眉目清秀 ，面肥色黄，度量宽厚，楚事有方。 表徵： 形─方面大耳，腰厚背隆，肌肉结实，体貌敦厚，蒜头鼻子，朴拙无文，现拙笨 状。三短：身材短，脖子短，手指短。 色─面色黄，生闷气时，愈现枯黄。 声─声鼾宏低沉。 音─说话鼻音。 行─走路时，脚步沉重而踏实。 背隆腰厚面平方，朴实无文颜色黄，言语鼾宏行重浊，硜狭局促好猜疑。 4. 金型人 金型人的体质特徵在於：方形脸，白皮肤，头小，肩背小，腹小，手足小，足跟 坚厚，全身的骨头都很轻。爱乾净，禀性急躁，能静能动独立而意志坚强，声音 洪亮，（有三薄的特徵：嘴唇薄，眼皮薄，手背薄）。能够忍耐秋冬的天气但是 不能忍受春夏温热的气候，在春夏反而容易生病。特别是火气旺盛的时候，对你 的肺气的杀伤力很强，加上你?人好胜，个性刚烈，隐然已有火气?存，如果不能 控制好，小心星星之火可以燎原哟。这个火气可以影响到你的肺脏（影响到肺气 ，容易出现肺部的问题以及声带的问题）、心脏（肺心病）和肝脏以及你的血管 血液， 不可不小心的。 金型的你，能言善道，清正廉洁，能静能动，很适合做官哟！！但是一定要注意 你过於急躁的个性。 《灵枢》「金形的人，比於上商，似於白帝。其为人，方面，白色，小头，小肩 背，小腹，小手足，如骨发踵外，骨轻。身清廉，急心静悍，善为吏。能秋冬， 不能春夏，春夏感而病生。手太阴，硜硜然。」 金属西方，名曰从革。五常主义。其色白，其味辛，其性直刚，其情和烈，旺相 ：刚烈英勇豪杰，伏义疏财，知廉耻，识羞恶，骨肉相应，体健神清，面方白净 ，眉高眼深，鼻直耳红，声音清亮，刚毅果决 表徵： 形─长方脸，眉清目秀，唇薄齿利，能说善道，尖下颚，身材苗条，俏丽活泼， 三庭均配。三薄：嘴唇薄，眼皮薄，手背薄。 色─面色洁白，生气时愈显惨白。 声─声长而响亮，如金钟之清脆。 音─说话喉音。 行─走路较捷，轻快活泼。 唇薄齿利面团方，俏俊丽容稍带狂，能言善辩音响亮，对人不肯道行藏。 5. 水型人 水型人体形特徵在於：皮肤色黑，面部凹陷，头大，脸稍圆，下巴宽两个肩膀狭 小，腹部宽大，手足好动，走路是喜欢摇摆身体，背部较长，（有三厚的特徵： 眼皮厚（多层），下颚厚，手背厚）。 你的个性，不恭敬，也不惧怕，而且善於欺骗人哟，是一个很好的谈判者。但是 过分的神经质，也让你容易疑神疑鬼，缺乏信任别人的胸怀，所以你常常得罪人 ；容易有血光之灾，不能长寿。你的消化系统很好，不过要注意别吃的太多，否 则腰围逐渐加大的滋味可不好受，另外， 水型人比较容易方纵情欲而引起肾精 不足的问题，而且你的眼神也会因?这个原因而显得黯淡无光，肾精是人身的根 本，你可得好好的维护他，否则吃亏的还是你自己。另外，由於肾精的损耗，让 你的心神不宁，心肾不交，也很容易出现睡眠的问题，秋冬是你最好的养生季节 ，容易吸收营养补给品，告诉你一个小诀窍，如果你有肾虚的问题，秋冬的补养 可以收到莫大的效果，而且到了春夏这两个对你比较不利的季节，你的身体健康 也不至於受到太大的影响。 《灵枢》「水形的人，比於上羽，似於黑帝。其为人，黑色，面不平，大头，廉 颐，小肩，大腹，动手足，发行摇身，下尻长，背延延然。不敬畏，善欺给人， 戳死。能秋冬，不能春夏，春夏感而病生。足少阴，汗汗然。」 水属北方，名曰润下。五常主智。其色黑，其味咸，其性聪明，其情良善，旺相 ：机关深远，足智多谋，学识过人，诡诈无极，面黑光彩，语言清和。 表徵： 形─面部漫圆形下稍宽，猪肚子脸，眉粗目大，毛发重，双下颏，体貌丰肥。三 厚：眼皮厚（多层），下颚厚，手背厚。 色─面色黑，生气时更显乌黑。 声─声慢长而低沉。 音─说话喉音。 行─走路迟缓，两脚拖地，动作慢。 体貌丰肥面下宽，眉粗目大发齐肩，唇厚音低行迟缓，抑郁终身不肯前。 -- 妙音观世音，梵音海潮音，胜彼世间音， 是故须常念，念念勿生疑。观世音净圣， 於苦恼死厄，能为做依怙，具一切功德， 慈眼视众生。福聚海无量，是故应顶礼。 --

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