「伤暑」非感冒 治疗大不同—中药生脉饮运用广 http://www5.www.gov.tw/PUBLIC/view.php3?id=32746&main=GOVNEWS&sub=61 资料来源：台北市立中医医院 时序已进入夏季，天气变得异常炎热，台湾夏季的气温经常多达摄氏卅多度，很 容易造成人们的伤暑。近来门诊就有部分「伤暑」的患者认为自己是感冒了，主 动告诉医师要求治疗感冒。其实不论是普通感冒或流行感冒与伤暑的治疗是大不 相同的，如果以为「热到」是小病，把伤暑当感冒来误治，就会增加疾病的复杂 性与严重程度。 所谓「伤暑」的症状，包括头重、头晕、身重、胸闷、口渴、汗多、食慾不佳、 全身倦怠无力、烦燥易怒等。还有常伴有见到的一种情况是口乾舌燥，虽然一直 喝水但却饮不解渴，这也是因为暑热损伤人气，致使人体无法正常运用水分，纵 使水分补充足够，但由於人体敷布水分至细胞的功能异常，所以仍会一直感到口 渴！针对此种情况，中医远在数百年前即有运用「生脉饮」来解暑热、益气力、 生津液、止渴消烦。 中医如何看待暑热的特性呢？在中医的理论中认为其性质及致病特点有三种： 一、暑性炎热：故暑邪伤人多出现阳热亢盛的一系列临床症状； 二、易伤津气：汗多则易耗伤津液，症见口渴喜饮、小便少而黄。汗多气随汗出 ，则致气虚，可见乏力、倦怠等症； 三、暑多挟湿：在夏月季节，若环境潮湿受暑热蒸发而致病，称为「外湿」。另 外，因为天热贪凉饮用冰品或多吃生冷瓜果，以致影响脾胃运化功能，称为「内 湿」。湿邪致病多令人四肢沉重无力、食慾不振、胸闷、腹胀、恶心呕吐、便软 或伴腹泻。 所以中医治疗伤暑常使用清热解暑的方药，配合益气生津的方药。此时生脉饮就 是常用的一个方子。 生脉饮为金元时代的李东垣所发明，其组成很简单，只有三味药：人参、麦门冬 、五味子。其中人参含有人参皂甘，能强心气、补肺气；五味子具收敛的功用， 能预防元气耗散；麦门冬含醣体，能滋阴清热。因此「生脉饮」在夏天既能预防 中暑，也能保气养生。 在临床使用或实验研究，生脉饮也常运用於治疗慢性疲劳、心血管疾病如心力衰 竭、心律不整、心肌梗塞、肺原性心脏病等，呼吸疾病如呼吸困难、慢性支气管 炎等，以及精神衰弱症，糖尿病等方面。 生脉饮所用的药方有人参三钱、麦冬三钱、五味子一钱半，用一千五百CC水煮成 一千CC，放凉後饮用。生脉饮的好处是可以养阴益气，让人不会口乾舌燥，很适 合在夏日流汗多时补充身体水分。不过因为有些人本来就容易火气大，所以这里 的人参，建议用太子参或西洋参取代，不必用到高丽参，以免喝了反而更上火。 如果感觉有伤暑症状，在就医之前可以依照下列数点处理： １．尽量选择在室内的活动，并注意室内通风凉爽，避开烈日下的长期户外活动 ，使用太阳伞或遮阳帽、戴太阳眼镜等，衣服以浅色宽松透气衣物为主。 ２．多喝水，避免酒精、含咖啡因、茶等利尿饮品。 ３．有足够的休息。 ４．若身体感到低热，可以冷毛巾湿敷。勿给予退烧药，因其降低温度中枢的设 定，反而对身体不利。 ５．在高温或烈日下工作时，一旦出现头晕、恶心、乏力等伤暑之先兆时，应即 移到阴凉处休息，并给予补充水分。 ６．伤暑可能在持续几天内继续发生，最好尽早就医检查与诊断。若不适症状持 续或加重时宜尽早就医。 -- 普贤菩萨警众偈 是日已过，命亦随减。如少水鱼，斯有何乐？ 当勤精进，如救头然。但念无常，慎勿放逸。 --

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