喝茶不错呀，但喝的时间要对吧，吃完饭在喝一点茶可以帮助消化， 我空腹喝有时候还会反胃恶心想吐，茶本身比较寒一点， 所以体质较寒的人不适合喝茶、胃不好的人也不适合喝茶吧！ 我以前在快可立打工每天喝一堆茶也没事， 所以是看每个人体质加上饮食习惯吧。 ※ 引述《lilitop (studying!!)》之铭言： : 之前看到一本日本肠胃科医生写的书(据说在日本狂卖) : 他提到一个有趣的观念 : 就是茶喝多了对胃很不好... : 很伤胃 加胃病的机率 : 让我就想到 : 其实在大家开始迷信绿茶中儿茶素的功效前 : 老一辈很久就有人说过茶是会伤胃的东西 : 但是仅几年把茶当水喝 天天引用大量茶已经变成一种风气 : 可是大家也都忽略了茶的坏处 : 由其空腹喝大量茶的坏处 : 以我为例 以前我从没有胃的毛病 连拉肚子都很少 : 前2.3个月开始 因为要赶报告 考试 功课等事 : 饮食变的很不正常 : 最重要的常常拿茶当水喝 一大早口渴就先喝茶 : 一天至少可以喝掉市面上一罐30元以上的无糖绿茶(X朝 爱X位 油切等相关的茶) : 结果落得现在去肠胃科的下场 : 可能有慢性的胃发炎 胃变的很敏感(以前我身体最强壮的就是胃) : 不会拉不会吐排便正常 但就是胃容易隐隐微痛跟胀气 消化能力变弱 : 而且还不容易痊癒 : 医生说很多人的体质本来就不适合常喝茶 : 尤其空腹饮茶最伤胃!! : 希望各位版友不要过度迷信茶的功效 : 要喝茶保健要适可而止 : 商人只会告诉你茶的好处 不会跟你说坏处的 -- Music + Movie = MandyLien's life http://spaces.msn.com/mandylien/ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 122.126.106.36