作者ru03zo6 (飘飘人)
看板regimen
标题[疑问] 吃太凉的食物会胀气吗?
时间Fri Mar 9 08:49:57 2007
最近因为减肥
所以大部分的饮食都偏凉 (绿茶, 银耳, 豆浆之类)
每到晚上都会胀气, 或是一直排气
想请问是跟我吃的大部分食物很凉有关吗? (大概一个多月)
不过之前这种情况都不严重
直到昨天是胀到胃很痛的那种
(不过昨天有趴着睡一下) => 听说这样也会胀气
如果是这样的话,
那有什麽属热性的食物热量偏低的吗?
谢谢(泪)
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◆ From: 140.112.236.3
1F：推 Homus2:吃豆类的会胀气我确定啦 另外水分喝太多好像也会胀气 03/09 12:37
2F：→ Homus2:尽量不要吃汤汤水水的东西吧 还有不要太饿或太撑 03/09 12:38
3F：推 lovelove99:用吹风机热风定点吹 肚脐下三寸的关元穴可以改善并帮助 03/11 10:55
4F：→ lovelove99:减肥 03/11 10:57
5F：推 ru03zo6:谢谢 (泪) 我会试试的!~ 这个问题困扰我好久了 03/11 13:26
6F：推 splanet:你吃温热的绿茶,薏仁....等等,看看. 03/15 16:15