我当兵时 有位澎湖调来的少校副组长初到部 可能是因为他长年在外岛 早餐吃的很清淡 煎的蛋或火腿那种吃过量就会感到不适 於是我建议他早餐吃看看水果土司 通通都是水果..奇异果+香蕉片+幕诉牙+起司+葡萄乾+苹果干 我也试着早餐去吃那种东西 结果很好玩...我发现吃了之後...我整个早上精神都很充沛 我以前早餐吃猪肉汉堡+冰奶 十点锺就想打盹 而且饱到中午 现在却是整个早上精神好到不行 水果土司很容易饱 也很容易饿 不管我吃得在怎麽多份水果土司 一到10点半左右 就开始饥肠辘辘 吃一份水果土司很饿 吃三份水果土司时间一到还是饿 吃水果土司 结果被主官笑说把自己搞得跟羊一样在吃草XDDD 现在组里面只有我跟他在吃草 还打算顺便修行XDD 建议你可以吃早斋试试看 ※ 引述《MaRaX (人生就是婊与被婊...)》之铭言： : 小弟之前的早餐通常都是火腿蛋土司+一份薯条+一杯咖啡牛奶(我是外食族) : 最近觉得这样吃好像太油 而且考试将近 : 希望能吃一些比较能醒脑 帮助思考的东西 : 不知道有没有高人能指点一下 : 我是想改成 鲔鱼蛋土司+一杯咖啡就好 : 还是大家有其他意见? : 谢谢指教噜 --

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