作者kazusn ()
看板regimen
标题Re: 眼皮猛跳
时间Thu Jan 11 15:37:29 2007
※ 引述《y200637 (阿电)》之铭言:
: ※ 引述《QwhatQ (me)》之铭言:
: : 最近常常眼皮跳
: : 都是右眼同一个位置
: : 几乎每天早上醒来都跳 持续两三个小时
: : 从镜子里也可以看到眼皮一直跳动
: : 不知道有什麽方法可以改善?
: : 这样眼睛真的很不舒服
: 看到这个标题忍不住想顺便问一下
: 我的眼皮跳的频率也十分频繁
: 甚至除了眼皮之外的地方也都会跳动
: 例如大腿的皮肤、颈部都有类似眼皮跳动的感觉
: 几乎每周会有2-3次
: 除了不舒服外,很怕是不是有什麽怪病咧
: 有人知道这是什麽病呢?
我最近也是眼皮猛跳
我怀疑自己身体是不是操坏掉了
不是体育科班出身
但是每天强迫自己跑五到十公里的距离 速度一公里四分多一点
再加上在园区科技大厂上班
遇到一些工作瓶颈
之前是因为要参加比赛才跑这麽多
後来不想过这样没有品质的生活
索性运动量也锐减
大概从周量八十公里降到不到三十公里 速度也慢很多
发生了很多适应上的困难
前阵子去看身心科 医生很难断定我的状况
开给我百忧解 我没有常吃 只有在情绪很低落时才吃
感觉比较不敏感 胆子比较大
大概是长期当跑者 胆子越跑越小
我几乎每天这样操 持续大约有七八年左右
每天流的汗很多很多
感觉记性很差很差 我还没练马拉松以前不会这样
我应该是身体的微量元素失衡吧 猜想
最近眼皮似乎要跳不跳很久 很讨厌
我也开始吃 综合维他命 钙片 深海鱼油
最近还想加绿藻 听说环法的选手都有吃 补偿耗损的肌肉
我的手脚非常冰冷 在盛夏时依旧如此
胆子很小
精神常常很不好 注意力不集中 会恍神
常很喜欢吃酸梅等女生喜欢吃的食物
我女友常觉得我比较像女人
我以前不会这样的
是加入田径队练五千 一万
成绩越好 这些奇怪症状越明显
和正常人的想法越格格不入
有无食物可以让自己比较躁一点
可恢复到不练以前的体质
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◆ From: 219.68.172.196
1F:推 lourvep:我以为只要有运动 身体就会越便越强壮 怎麽原PO好像.... 01/11 20:18
2F:→ lourvep:还是运动量太大 超出本身负荷呢? (小声问.....^^") 01/11 20:19
3F:推 kazusn:我孕D要是想问怎样可以完全脱离选手的生活和体质 01/11 22:16
4F:→ kazusn:我算是在台湾飧艨]界有点速度的选手 但是职业不允许 01/11 22:17
5F:→ kazusn:顶尖选手我还没看过身体没辔f没痛的 01/11 22:18
6F:→ kazusn:用我十分之一的运动量就可以让人宣靮亃j壮 01/11 22:19
7F:推 pooryuyin:运动过量了,我觉得你可以看看内分泌科,或许是雄性激素 01/12 07:12
8F:→ pooryuyin:低落。运动过量的确会造成这样的事 01/12 07:13