作者mapabeyb (╮(﹀_﹀")╭)
看板regimen
标题[疑问] 运动後马上吃饭
时间Sun Nov 5 19:15:16 2006
运动後可以马上吃饭吗？
大概是爬两个小时的山，不会特别的累或喘，
马上吃饭有没有关系呢？
谢谢！
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.117.198.30
1F：推 tonitoni:应该是会吸收的很好XD ^_^ 11/05 20:52
2F：→ daouz:不会喘再吃就好 11/06 00:55
3F：推 zemilin:瘦不掉 11/06 10:29
4F：推 MindWork:没关系 进食时间不是重点重要的是总热量 我大约有8、9成 11/08 08:51
5F：→ MindWork:运动完就吃了 减了15公斤 11/08 08:53