作者nvfp2 (nvfp)
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标题Re: 洗肾者不宜食用什麽？
时间Tue Sep 12 07:41:42 2006
食物名称 数量 钾含量(mg) 热量(佧)
果汁:
杏桃汁 250 g 319 157
葡萄柚汁 250 g 446 107
梅子汁 250 g 553 123
蕃茄汁 250 g 595 47
V8果菜汁 250 g 571 55
牛奶:
脱脂牛奶 250 g 453 95
全脂牛奶 250 g 410 175
坚果:
乾焙杏仁果 28 g 219 167
乾焙腰果 28 g 160 163
加油烤过的花生 28 g 183 161
去脂黄豆面粉 1/2 杯 192 164
糖蜜 一汤匙 498 47
蔬菜:
朝鲜蓟 一中颗 425 60
生的绿花椰菜 1/2 杯 143 12
芽甘蓝 1/2 杯 247 30
生的绿包心菜 1/2 杯 86 8
生的红包心菜 1/2 杯 72 10
生的红萝卜 一中条 233 31
芹菜 10公分长 60 3
玉米 1/2 杯 204 89
煮熟的洋菇 1/2 杯 277 21
洋芫荽 1/2 杯 166 11
煮熟的防风草 1/2 杯 287 63
车前草 一 杯 716 179
连皮烤的马铃薯 一中颗 844 220
煮熟的南瓜 1/2 杯 281 24
煮熟的菠菜 1/2 杯 419 21
生的蕃茄 一小颗 273 26
芜菁 1/2 杯 106 14
烤南瓜 1/2 杯 445 39
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