作者goldenhill (金子陵)
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标题[影音] 养生之道第020集--女性冬季暖身方
时间Wed Sep 6 20:03:42 2006
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作者: goldenhill (金子陵) 看板: share
标题: [影音] 养生之道第020集--女性冬季暖身方
时间: Tue Aug 15 20:31:16 2006
养生之道第020集--女性冬季暖身方
节目长度：10分 格式：wma
都市女性因为运动量少，肠胃功能下降，血液循环功能变差，因此血液无法通达到身体
四肢的情况十分普遍，冬季自然感觉手脚冰冷的人也就越来越多。追根溯源之後，想要
改善这种冷冰冰的状态，自然是易如反掌的。心理御寒术有报道显示，心理压力大可导
致女性血液循环越来越差，甚至手脚冰冷。
诸如由工作和家庭带来的持续的压力、争吵时分泌的肾上腺素和可的松这两种压力激素
，都能够让血管紧缩，从而引起血液循环不畅。经历过那麽多个冬天，你也一定会有
这种感觉，你觉得它冷的时候，它就越来越冷，这其实就是心理暗示的作用。所以，
想要变身热乎美人，很重要的一点就是要有不怕冷的心情。 0rz
881It
(from希望之声广播电台)
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