作者deltak (金三角)
看板regimen
标题Re: [疑问]有什麽饮料是对身体好的？
时间Wed Jun 28 17:46:27 2006
※ 引述《hivvenus (新的一年)》之铭言：
: 在yahoo知识上看到的
: 参考一下罗
: 膳食纤维可以帮助肠胃蠕动，对於便秘的人极有效果
: 而对拉肚子的人来说，也可以有所改善
: 因为拉肚子也就是肠内坏菌多
: 吸收膳食纤维会帮助坏菌排出...
: 膳食纤维(=菊糖)会帮助坏菌排出，改善体内菌种
: 一开始也许因肠胃蠕动、还可能会有拉肚子的情形
: 但之後拉几次後就病情就会好转了
: 以上
谢谢大家提供的资料哦
我已经先停喝了汽水和奶茶(这应该是病痛之源吧)
因为便利商店比较好买所以都先去买便利商店的
这两天喝了绿茶、乌龙茶、蔓越莓汁、果菜汁
都不错喝(也是乱喝一通啦:p)
今天早上还喝了我同事去买的有加膳食纤维的果菜汁
突然发现我的肚子是不会胀胀怪叫了
不过还是会一直滚滚的而且会放屁@__@
就是在产生作用吗
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.137.108.186
1F：推 noelu:可能是喝太快 用吸管喝 有空气造成胀气 06/28 22:32
2F：推 cherish222:也可能是体质吧..像我喝有膳食纤维的饮料也会一直放屁~ 06/29 14:01
3F：→ cherish222:而且我都用"喝"的~不是用吸的~^^ 06/29 14:02