作者kimyulho (Jen)
看板regimen
标题[疑问] 帮助休息..
时间Fri Apr 7 05:17:32 2006
可能是心理感情的问题,晚上..完全都不喜欢睡觉..
但是我已经劳累到真的要睡的地步..还是死撑着..
我想问一下,我现在人在南半球 冬天..
在晚上吃什麽,或是,什麽样的方法..
可以让身体方松,不要以紧绷的心情跟身体去睡觉!!!!..
因为我都是到真的不行,才会去睡个8个小时..自己又会爬起来..
..很痛苦!!!.....
assignments tests..生活,都一踏糊涂...!!!!!!
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