作者bcgirl (★日本带货回来啦*^_^*★)
看板regimen
标题Re: [疑问] 年轻人应如何养身
时间Sun Jun 19 12:12:10 2005
其实我对於这四种的量并没有特别说
每一种几颗几片的~
不过通常我都是用一个小锅子
把四种放进去(人参味太重会好苦我不喜欢~所以我都只放一片)
水就大概放半满
睡前放在电锅里
早上起来时就跟妹妹分一半
""最好空腹喝效果最好"""
还有有在保养身体的人
就最好不要吃冰
不然补的都没用罗~~^^
※ 引述《amiel (你放在手心里疼爱的孩子)》之铭言:
: ※ 引述《bcgirl (★日本带货回来啦*^_^*★)》之铭言:
: : 会泡养生茶(枸杞~当归~红枣~人蔘)
: 请问养生茶是将这四种东西
: 泡在温水里就好了吗
: 还是要熬煮?
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