法尔禅修中心自然疗法研讨会(4) --新世纪的营养新主张(3~1) http://ccy.dd.ncu.edu.tw/~dharma/X1Chinese/D32Health/H714Neutri.htm -------------------------------------------------------------------------------- 演讲者：杨乃彦 博士 2003年9月13日 讲於 法尔禅修中心 二、新世纪的营养新主张(杨乃彦博士演讲) 1.前言 我非常感谢我这位同学，在这里不知道怎麽称呼他，张居士、张兄？我一直非常的佩服 他，在我们几次的学术研讨会议中，他都来跟我们讲如何来修行，讲得非常的好，我们 都很佩服。我一直认为我们到这个世界上来，就是来修行的，或者简单的讲是来做功课 的，每个人都有不同的功课要做，每个人对於自己来做什麽都很清楚。有些人会奇怪的 说：「你这个人为什麽那麽注重营养？」非常简单，因为我的功课就是这个。 我从小时候就是体弱多病，各位现在看我，今年60岁，身高183公分，体重76公斤，很 标准的身体，身体检查每项的检验都及格的，没有不及格的，那别人就会说：「那你怎 麽会从小就体弱多病呢？」小时候住在嘉义，医生跟我说我的病历有一大串，说我有心 脏病、关节炎、过敏性体质和先天不良後天失调等。所以我小时候是充满悲情，曾想过 自杀，因为我这个人是「没路用」，年轻就全身是病，小时候就这样想过，觉得自己没 有什麽用。後来我的妈妈跟我讲：「您的身体那麽坏，你就要好好的用功，因为你以後 也不可能去好好的帮人家搬家（搬家公司上班）。果然在美国帮刘医生搬家，就闪到腰 ，没有那个体力，你也不可帮人家拉黄包车做苦力，那就好好的读书。」这句话我听进 去了。 从嘉义高中毕业後到台大去读书，我选了营养学，那时的老师特别凶，我就特别用功， 後来就是营养学改变我的健康，又学中国功夫；早期是靠医生，没有用，医生只是把我 的症状压下去而已，没带给我健康，後来我就觉悟了，上天给我身体不好的目的就是叫 我注重健康，就是叫我能够帮助别人。 後来我接着到美国读书，28岁我就拿到博士的学位，美国人给我很丰厚的奖学金，读完 书後就到处推展健康的观念，各位可能以为健康就是怎麽吃、怎麽喝，然後有一些方法 ，其实我个人认为不是！ 2.亲情影响到健康 修行很重要，情绪也很重要，我从小去体检，医生说我的身体非常的不好，但却找不到 原因，我怎麽找到我生病不好的原因，是有一次静坐时悟出来的，为什麽小时候身体不 好，我们全家人都搞不清楚。 因为我在中国的北方出生，在长江边上是鱼米之乡，民国33年出生的。那时候还在打仗 ，我爸爸是那个地区游击队的司令，日本要抓我们，叫我爸爸投降，所以我们全家被藏 在那个地方。爸爸一直领导地方百姓抗日，後来抗日胜利了，中央就叫我爸爸当附近的 县长，就是江苏有一个南通县的县长。 我们共有七个兄弟姊妹，爸爸当了县长，所以当时的生活就改善，每一个小孩都有一个 保母，那时候叫做奶妈，光奶妈就有七位。後来中共在附近又开始搅乱夺取政权，他们 的力量很大，所以我们必须离开那个地方逃难去。 在逃难的时候奶妈被送回乡下去，那时候我大约只有三岁多，对我来说是一个很大的打 击，爸爸妈妈不觉得，因为我妈妈跟着我们走的，但是我奶妈在我的生命中是我的妈妈 ，这是我後来在打坐中悟出来的。 我妈妈说我小时候身体很好，奶妈带我的时候带得非常好，且很健康，洗澡时身上一圈 一圈的肉要扒开才能洗乾净。为什麽到台湾来之後，我的身体就不好呢？台湾不是宝岛 吗？我来了水土不服，所以身体变得非常瘦弱，大家都搞不清楚为什麽？ 3.西医对症疗法并无良效 其实後来我静坐悟出来，是因为我的奶妈离开了我，那时候我只有三岁多，在我的生命 中奶妈就是妈妈，因为我喝她的奶，她整天抱着我，我跟她的关系那麽亲密，突然间我 们的奶妈被送回她们自己的家乡去，我们逃难不能带那麽多的奶妈跟着我们跑。我妈妈 说：我哭了三天三夜，因为奶妈不见了，对我来说是妈妈不见了，我的亲生妈妈每天只 跟我见一次面而已，所以我的妈妈认为是我的妈妈，但是在我的生命中她只是一个象徵 的妈妈，并不是我心目中整天抱着、喂我奶的奶妈。哭了三天三夜，到最後哭得没有声 音了，只有嘴巴一张一张的，哭不出声音来。 逃到上海、福州接着又逃到台湾来，这样一路逃过来，其实是很辛苦的。所以到台湾後 ，我的身体就一直不好，全家搞不清楚原因，医生也搞不清楚，说我心脏无力，就给我 心脏的药；冬天我的关节痛，就给我吃关节止痛的药；後来我有点过敏，就给我压制过 敏的药。但这些都没有用，并没带给我健康，到最後是我悟出来，我为什麽身体不好， 不是医生看出来，所以我觉得一个人的情绪很重要！ 各位能够在这里修行是你们的福气，又跟着我们非常有修为的张兄学习，真的是福气！ 我们每一个人都要修，能够修到我们心平气和，我想各位都可以办得到的。 4.情绪对於疾病发生的影响 各位晓得为什麽会有癌症呢？我讲一个癌症的故事给大家听，美国有一对夫妇，先生是 心理医生，赚很多钱，在地方上很有名望，只有一个独生儿子，後来他的儿子被绑票， 叫他要拿出两百万美金赎人，他为了救小孩倾其所有的拿出两百万美金的赎金，结果孩 子还是被撕票了，这对夫妇非常的伤痛，觉得一辈子做医生、做好事，为什麽儿子会被 绑票？全部的家当也已经给了，小孩还是没了，他们俩夫妇受不了，结果半年後俩人都 得了癌症。 重大的伤痛，情绪引发身体本来就有的癌细胞，开始变得非常猖狂，爸爸是心理学医生 ，他会思考觉得这样是不对的，儿子已经没有了，自己整天伤痛也没有用，结果因为伤 心而得了癌症，所以他就开始用他心理学的方法，走出阴霾、走出阴影。同样的，用这 个方法来帮助他太太，但对他太太没有用，因为他太太被丧子之痛笼罩住，整天就是哭 哭啼啼的，走不出去。最後先生走出来了，癌症好了，但是他的太太最後是死於癌症， 因她走不出丧子之痛来。 这个故事跟我们讲，癌症不一定是饮食，当然饮食、环境的污染也有关系，但最大的问 题是情绪。我想各位都曾恋爱过，当你恋爱遇到心上人的时候，非常的快乐，吃什麽都 好吃，水也好喝，天天快快乐乐；当你爱的人忽然觉得不要跟你在一起了，把你抛弃， 失恋的时候，吃什麽都难吃，整个人由充满活力变成完全没有活力，所以我们的思想、 情绪非常重要。 -- 欢迎参观我的新闻台 http://mypaper.pchome.com.tw/news/occst2002/ 与我一同分享快乐时光 --

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