作者lindalo (妈宝)
看板meditation
标题Re: [日记] 对自己的身体下命令
时间Mon May 1 16:33:53 2023
中风的我发现，越想控制受伤的左脚走路越走不好，但只要大脑给简单的指令
该注意的事项後放给身体自己走反而能走得更稳更快，更不会跌倒，
现在在练习更信任身体的反应，不再试着控制不太灵光的左脚，就
比较不会出现左脚僵硬到无法动弹走路的状况，也许和您说的命令不太一样
但差不多的是，大脑不要干预太多的状况下身体可以做更好
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