作者topstops (欧嗨幽)
看板meditation
标题[问题] 请问打坐後会头晕是正常的吗?
时间Thu Dec 1 19:36:26 2011
各位前辈好：
我是刚练习打作快两个月的新手
每个星期有一次到某各宗教团体的据点练习打坐
不过他们打坐的目的并不是要通灵或是练气，是纯粹的要"静心"
这两三次的打坐过程中会有气动的现象，团体的师兄们要我睁开眼这现象就会消失
但是这一次的打坐是感觉：打坐不会像以前有脚麻的现象，过程是舒服的
但是正觉得打做好舒服时，出现了气动，比以前还要晃的感觉
努力不让自己动，却感觉头很晕，但是气动时身体在旋转，也觉得头晕
睁开眼睛时也可以明显的感觉到自己的气动并未停止，继续在摇
於是我让自己的手动一动，气动停了，可是当我开始又打坐时，又马上开使摇晃
在场的师兄是说我的杂念太多，所以才会这样，因为他们很少会有这种情形
另一位在庙里服务的朋友则说，他们庙里很多人都想要学气动，但大多人都学不来
唯一一个打坐时特别会摇晃的人已经当乩童了 XD
我没有想要当乩童，只是想练习打坐让自己不要那麽浮躁或不定性
因此想请问各位先进，我这样的情形是正常的吗?会不会过一阵子就会好一些了?
感谢您!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.58.96.212
1F：→ ilanese:不想动的话，一开始动的时候就立刻用意念告诉自己不要动。 12/01 19:45
2F：→ ilanese:其他的参阅：文章代码(AID): #1DAIr5I5 12/01 19:45
3F：推 ilanese:其他的参阅：文章代码(AID): #1At8FnmD 12/01 19:48
4F：→ topstops:感谢您的回答，我有看过版上的文章，只是还是会担心 12/01 20:51
5F：→ topstops:我是有告诉自己不要动，但是还是会继续晃，下次会再加强 12/01 20:52
6F：→ topstops:"不要动"的意念，多谢 12/01 20:53
7F：推 ilanese:可以说一下，你大致所使用的方法吗？ 12/01 21:08
8F：→ ilanese:身体一开始动时，就用意念叫自己不要动，甚至静坐前就能先 12/01 21:10
9F：→ ilanese:用意念告诉自己静坐时不要动了。 12/01 21:10
10F：→ topstops:师兄说用的方法是"七支"法，我是念佛号打坐 12/01 21:17
11F：→ topstops:昨天我是告诉自己:我是一个打坐的人，要专注在呼吸 12/01 21:18
12F：→ topstops:想要放空但是还是会想工作上的事，正感觉舒服且不觉脚麻 12/01 21:19
13F：→ topstops:时就开始气动了，不论睁开眼或头脑里开始唱歌都在转 12/01 21:20
14F：→ topstops:到现在还是有头晕的感觉 12/01 21:20
15F：推 skciv:灵动 你可能有乩身 12/01 21:28
16F：→ skciv:没事不要再坐了 12/01 21:30
17F：→ skciv:除非不能控制 12/01 21:31
18F：推 skciv:欢迎来到另一个世界XD 12/01 21:32
19F：→ topstops:请问我可能有乩身是什麽意思? 12/01 21:33
20F：推 juicelover:确定是没有，天地否变化天水讼(无缘)。 12/01 21:33
21F：→ ilanese:那都是不同观点的说法罢了…… 12/01 21:33
22F：→ juicelover:t大，你没有缘份，切记不要因为问题去找答案。 12/01 21:34
23F：→ juicelover:希望你听我的"劝"。 12/01 21:34
24F：→ juicelover:除非版上有人能完全推翻我的言论，否则以明视内心为主 12/01 21:35
25F：→ topstops:感谢回答，我一点都不想成为乩身、代言人，我就是我 12/01 21:47
26F：推 kilohong:很晕的话可以减少去的次数，但不要中断，应该是气的进境 12/01 21:47
27F：→ kilohong:太快了，身体一时适应不来，期间拖长就没事了。 12/01 21:48
28F：→ kilohong:至於灵的方面，最好是不要去考虑，多以理性去解决。 12/01 21:50
29F：→ topstops:请问k大，我一星期才打坐一次，还要减少打坐的次数吗? 12/01 21:56
30F：→ kilohong:一次练太多也会啊，整个礼拜都吃减肥餐，去吃个吃到饱试 12/01 22:06
31F：→ kilohong:试，不撑爆才怪，分多次练，自然就适应了。 12/01 22:07
32F：→ kilohong:打坐是平时自己就要在家练习的。 12/01 22:10
33F：→ juicelover:k大所言也不一定，静因人因地因时都有所变，不能一概 12/01 22:24
34F：→ juicelover:而论那就是对的喔。 12/01 22:24
35F：→ juicelover:k大还是在"练"字打转，不过也好，先後顺序的"先"罗。 12/01 22:25
36F：→ kilohong:j大的文章总是云里雾里，高来高去的，说实在的我看不懂。 12/01 22:29
37F：推 juicelover:也许吧，我写了那麽多文章，早期比较清楚的都被写小说 12/01 22:35
38F：→ juicelover:不清楚的都在说心法，清楚的之前吵完了，你没参与到看 12/01 22:35
39F：→ juicelover:到我下定义，是会反感，但我不因反而反而是"说经验"! 12/01 22:36
40F：→ mydeargf:坐的时候把手放下丹田试试 12/01 23:45
41F：推 skciv:时间到了自己会来 12/02 02:16
42F：→ loeawei:意念丹田 收纳起来即可 m大有点出重点了... 12/02 09:28
43F：→ loeawei:练习新的禅功 自己身体一开始也会晕晃一下 後来也就习惯了 12/02 09:30
44F：→ loeawei:保有自我意识有气动没关系 不要失去意识昏沉晃神还气动 12/02 09:32
45F：→ caselook:不要管身体动不动，勿忘勿助，别用意念去干扰它。 12/02 09:53
46F：嘘 EbayOrz:嘘是代表负面看法 而非否定 脚不再麻是筋软血通 12/02 10:54
47F：→ EbayOrz:气动代表什麽 还是个通字 只不过不建议在坐时动或心想动 12/02 10:55
48F：→ EbayOrz:动的地方也要审视是否合宜 动久动完不再动 同筋软血通义 12/02 10:56
49F：→ loeawei:E大 看来道版降头文可能不了了之了 太可惜了 12/02 11:32
50F：推 EbayOrz:就是发表个人看法 我又不是降头师 笑 12/02 12:24
51F：→ EbayOrz:同本文就是身体调整 个人看法 说完了还有什麽好说的 12/02 12:25
52F：→ EbayOrz:很多事不就这样 了解了 不迷惑了 自然懂得 对应 12/02 12:26
53F：→ loeawei:我意思是指那件事只是转述而已 可惜的是不能亲自去解了 12/02 18:28
54F：推 EbayOrz:国外是避之则吉 我个人的看法也是 有时即时你能解 12/02 22:04
55F：→ EbayOrz:还是要考虑很多事 不是凡事都虚的来 一堆人有一堆人的好处 12/02 22:05
56F：→ EbayOrz:以该文来说 古代是由该族长老带一堆人拿火把找上门 解? 12/02 22:06