来自泰国南部、现年七十三岁的佛教精神导师隆坡朱连启发学生们以清晰的正念来 生活，以步向幸福和获得智慧。 龙波自幼开始修习禅定，并达至很深的定境。但发现即使极深的禅定状态，也不铲 除烦恼。於是，龙波强调要在日常生活中培育正念，才能发展智慧，把心灵自烦恼 中释放。 龙波致力为泰国政府及共党间为期九年的战争带来和平局面，并藉此培育更强的正 念。他曾有多年不用睡觉或每天只睡一、二小时，而仍然精力充满，能在山间行走 多天。他还以重量来测试心对身体苦受的反应刻意把六十公斤的物品背在身上，仍 能轻松自如的到处走动，反映到心已不为苦受所困。 即使在困难的情况下，他的心仍以不受贪嗔痴影响的清明去帮助解决社会问题，并 指导人们走向正确的道路。 禅修方式 龙波朱连并不只教一种禅修，他为学生选择合适的禅法：有些人修习出入息念，其他 人观照身体的感觉，有些人则修慈悲观。有些人他教授初步的内观修习，其他的则教 授奢摩他，最後引导他们进入更高的内观练习和智慧。 禅修坊特式 在他的讲座或禅修坊里，龙波会指导如何培育正念，协助来自佛教不同传承的学生， 清除修行上的疑问。禅修坊里，学员不一定要闭目禅修多个小时，他的教法使学员们 在聆听他具启发性的开示时获得对佛法的体验，是否闭目静坐多个小时并非关键。 龙波总是说：‘我们只有数天的会面，我会打开我直接经验的宝库，让您把正见及智 慧带走！回家後，您才正式地坐禅罢!’ 中坜佛泰禅寺电话：(03)381-5675 地址：桃园县大园乡中正东路三段316号 1.《当代南传佛教大师》：Living Buddhist Masters；Jack Kornfield （杰克‧康菲尔德）着,1977初版。介绍十二位着名的南传佛教大师，此中最年轻的 阿姜赞念名列其中。许多大师死後，书名改称《活的正法》Living Dharma。 2.《佛陀的儿子》：Sons of the Buddha: The Early Lives of Three Extraordinary Thai Masters，全书介绍佛使比丘（1901-93）、般雅比丘（b.1911）、赞念长老 （b.1936）三位大师的少年生活，Kamala Tiyavanich着,2007, Wisdom Publications 出版。 -- 我巢吹了... ╱▇▇╲ ◢加 ◣ 小姐 ~ 小姐 ~ 你怎麽了？ │▁▁▁│ ▄◢ ▅ │█▽█│ ◆◣▃ ◤ │╳╳╳│ ╱◣ ◢╲ ◣◣◥|\\ ◣ ╲╳╳╱ │ │ ◣ ◣|\\◤ by francistiger │ │ ◥ ◥◤ ╲ ψ mroscar --

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