作者ilanese (11月7日有新作)
看板meditation
标题[闲聊] 助道功法
时间Tue Dec 15 16:20:04 2009
助道功法指的是静坐主要方法之外的其他辅助方法，范围蛮广的。
静坐前的助道功法：保护自己不受无形干扰的方法是最基本的、但
这也是最重要的，有些门派会视需要诵念一些口诀，或是静坐前作一些
柔软体操等等。
静坐後的助道功法：收功的方法、按摩术、柔软体操等等。
各门派的助道功法皆不同，仅提出一个概念让大家了解，反正各个
老师多少都会传授一些。
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.231.230.121