胰脏癌确诊几近判死 3营养素可保命：还防糖尿病 2023/06/28 中时新闻网 施春美 令人闻之色变的胰脏癌，名列国内十大癌症死亡率第7位，据健保署统计，罹癌人数逐年 增加，根据一项研究，糖尿病、抽菸与酒性慢性胰脏癌罹患胰脏癌有关，营养师表示，为 了保护胰脏健康，民众可多摄取铬、叶酸、硒这3大营养素，可提高细胞对胰岛素敏感度 、减少癌变细胞生成、保护胰岛细胞，有效保护胰脏健康。 根据《国泰综合医院》资料，一般外科医师戴锋泉指出，胰脏癌是胰脏细胞生长出来的恶 性肿瘤，胰脏位处隐密，病变发生时可能没有症状，或出现和肠胃道疾病的类似症状，如 ：上腹痛、背痛、黄疸、体重减轻和消化不良等症状，常常被人们忽略。台湾每年因胰脏 癌过世的人数约有500人，其五年存活率为1%至4%。 营养师赵函颖在《健康2.0》表示，为了保护胰脏的健康，建议民众平日饮食要摄取3大营 养素。 1. 铬：可提高细胞对胰岛素的敏感度，例如糙米、玉米、鸡蛋、瘦牛肉、乳酪。 2. 叶酸：可抑制细胞突变，减少癌变细胞的生成，例如深绿色蔬菜、黑豆、动物肝脏。 3. 硒：可保胰岛β细胞，不被自由基攻击破坏，例如巴西坚果、牡蛎、虾、鸡蛋。 https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230628003224-260418?chdtv -- 男女都应该好好孝顺自己父母! 但 怎会有人叫别人辛苦生养的女儿 孝顺自己? (脸在...?) 大小姑是《不孝女》? 想凹媳妇帮她孝顺? 真XX!!! 媳妇孝顺娘家的时间 被"瓜分"在婆家? [新闻] 照顾年迈爸妈 〈女儿〉多过儿、媳 2013/06/16 https://reurl.cc/K04Wde [新闻] 东亚生育率超低 孔子惹的祸？ 2015/10/12 https://reurl.cc/y7Y8R6 [新闻] (台湾) 女性45％有大专学历 超越男性的39.3％ https://reurl.cc/kXreoq 自己的女儿:(婚前+婚後)都好好爱护吧! 若不穷，<婚後>别...(卖？丢？) 给夫家(养)!!! --

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