作者QuickIceMan (练习简单)
看板love-vegetal
标题[问题] 吃素对身体的影响
时间Tue Feb 25 06:42:58 2014
小的开始吃素大概一个多礼拜，是从杂食＞方便素，
尿变得比较黄，以前杂食尿虽然淡但是次数较频繁（是因为频繁所以浓度低吗）
以前杂食时，很神奇便便擦ＰＰ时卫生纸上的「战果」很不明显，
所以用量很少，素後战果就满正常，是黏性变强吗？
除了比较容易饿和找寻目标还没熟悉，还在努力习惯中，
身体上这样的变化是好吗？(搔头)
希望自己能快点进入状况，素者是否少量多餐较佳呢？
感谢指点。
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唉 天 ◢████◣ 虽 但
︴ 呀 \ █◤◥◥◥█ 然 别
︴ ︴ ▓ — —∥ ▓ ／ 我讲 不理
█︴╔╗ ︴ █ 话 我
◥◣╚╝ ◢◤ 冷 啊
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◆ From: 111.250.23.229
1F：→ p633:关於饮食上的建议，我推荐可以看雷久南博士的相关着作。:) 02/25 08:44
2F：→ noonee:要多喝水 02/25 10:35
3F：推 phoenix5599:很明显是水喝太少.... 02/25 10:54
4F：→ holymoon99:一般建议"少量多餐"是因为刚开始吃素 有人会比较容易饿 02/25 11:01
5F：→ holymoon99:如果不会 正常吃就好了 02/25 11:01
6F：推 starofhope:吃素很好 大推 02/25 13:46
7F：→ QuickIceMan:谢谢大家,这麽一说我果然想起我喝水喝太少,餐量再调整 02/25 18:04
8F：推 mostcat:嘴唇容易裂 02/26 14:21
9F：→ summertrees:嘴唇容易裂还是水喝太少.睡前涂凡士林吧,可当护唇膏 02/27 00:38
10F：→ penetrating:爱吃面，好久不见^^ 02/27 00:47
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13F：推 u831u3:如果懂得热量分配的话 其实也不会饿到 03/02 16:25
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