不知道,曾经那麽好入眠,而今却忘记那种感觉... 是甚麽问题? 身体? 精神? 压力? 我真的不知道... 当失眠已成为一种习惯,改善的机会也越来越渺小~~.. 该接受这样了状况吗? 该不去理会它吗? 医生开的药似乎也效果有限,改变生活习性也枉然...! 药性再强,也是虚幻...无法真正让人入眠,改善精神恍惚... 也许,要做一个大改变,全新的自我, maybe,我将远离失眠的困扰,当个精神抖擞的正常人~~~.... --

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