作者good00609 (ken896532)
看板lostsleep
标题[讨论] 有人试过读圣经或佛经 会比较好睡吗
时间Sun Apr 6 00:57:50 2014
之前有段时间常常失眠
後来不知道我妈怎麽了
开始揪我读圣经 读完真的有比较好睡
头脑也不会想太多
不过没读 又会失眠到早上
读其他书可能也有用
最主要是让头脑不要乱想
不然只要依想我也睡不着
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