如果你刚失眠 那就转换心情 或者是累到自然睡着 千万别使用安眠药 一但上瘾 就像毒品一样 不吃睡不着就会乱想 甚至还会因为睡不着痛苦到想自杀 我曾经因为感情挫折而接触安眠药 不知不觉已经四年了 曾经我一次要吃 五颗使蒂诺斯 五颗忧乐丁 虽然现在降到个两颗 但是不吃就很难睡 除非突然很累 不然根本睡不着 我真心建议准备要使用安眠药的人 先考虑好、想好 真的逼不得以在吃 各位大大 我在打这篇文章前刚各吃两颗 所以我睡醒後很有可能根本不知道 我有打过这篇文章 安眠药的睡前失意真的很可怕 我劝各位想服用的大大三思阿！ 我真的很想戒掉安眠药… --

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