作者dqs84 (丸丸)
看板lostsleep
标题[讨论] 睡姿
时间Fri Mar 14 17:51:18 2014
睡姿到底会不会影响睡眠了
老实说本人觉得会
因为不知道为什麽最近都是反身大字睡
半夜都会爬起来尿尿>< 不知道为什麽
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 42.70.25.219
1F：推 goahead121:呃，睡姿我不知道，不过夜尿的话次数只有一次还能算是 04/28 03:28
2F：→ goahead121:正常可接受，如果多於一次，试试睡前3小时或晚上八点 04/28 03:28
3F：→ goahead121:後不喝水吧 (可能也要考虑到你一天之内会不会喝太多汤 04/28 03:28
4F：→ goahead121:汤水水了) 04/28 03:28