作者eveliaching (Evelia)
看板lostsleep
标题[心得] 烦恼让人睡不着
时间Sun Jun 21 23:02:04 2009
已经连续失眠三天了
躺在床上的时候就是一直想东想西
原本很想睡的感觉
东想西想後，精神反而越来越好?!
一闭上眼睛就是想朋友又怎麽了?
张开眼睛就是想我又怎麽了?
或者未来怎麽了??
我发现失眠总是发生在心里特多烦恼的时候
一直东想西想，明知想不出结果还是要想
想这种行为，大脑永远都无法遏止
这个时候只好去听一下别人给我的宝宝的异想世界
音乐非常缓慢，不时还会有宝宝声音参杂其中
这时好像可以稍微忘记一下烦恼顺利入睡
但醒来之後，不免还是会被周遭的烦恼影响
失眠好累，还要被骂怎麽不肯去睡....
我也很想11点准时入睡，让皮肤光滑水嫩啊
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◆ From: 123.110.19.114
1F：→ cutevilynn:请问 脑子一直想东想西的 有解决了吗? 01/05 19:42