作者japen01 (友善先生)
看板lostsleep
标题Re: [问题] 我这样算失眠吗?
时间Fri Oct 27 22:08:04 2006
※ 引述《lonely17492 (我在思念。)》之铭言：
: 我不是睡不着
: 而是一睡着就开始作梦
: 每天每天
: 已经持续半年以上了
: 而且常常一个晚上会被吓醒两三次
: 也就是半夜都会起来
: 搞的有睡跟没睡一样
: 黑眼圈越来越重
: 上课也常打瞌睡
: 这样算吗?
你有入眠吧
这样应该不算失眠拉
失眠应该是眼睛张开开一直在数天花板的灯泡
你应该是生活压力太大
才会导致这样吧
多做些户外运动
纾解纾解压力吧
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.112.2.14
1F：→ yeaso:我觉得去收惊一下 看看会不会改善 10/27 22:11
2F：→ lonely17492:收惊0.0... 大家的提议我会去试试看，谢谢~! 10/28 17:54