有人说很会作梦 其实是在做梦的时候醒来 因为记得 所以觉得很会作梦 不然其实所有的人都会作梦 只是大部分的人都忘了而已 而作梦是在睡眠中的某一个阶段才会发生 所以只要不要在那个阶段醒来 也就是睡满整的睡眠周期 就比较不会有觉得一直作梦的感觉 而一般人的睡眠周期通常是一个半小时 所以睡觉时间最好是一个半小时的倍数 以上 科学理论 对我没效 -_- ....... ※ 引述《cheeno (。区。诺。)》之铭言： : ※ 引述《shiaa (...)》之铭言： : : 请问这样要看医生吗 : : 我真的好累 : : 每天都不知道自己到底有没有睡觉 : : 醒着是一各世界 梦中又是另依各世界... : 我目前的情况跟你一样 : 不过我不晓得是不是和服药有关 : 每天都作很奇怪的梦 醒来的时候感觉又很不真实 : 搞不清楚哪边是现实生活就是了 : 我的建议是 看医生吧 告诉医生这情况 : 否则越来越严重..会影响到日常生活喔！ : ※ 编辑: cheeno 来自: 61.64.238.219 (02/22 21:33) --

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