※ 引述《harlanstars (新的旅程)》之铭言： : 有一阵子我也会常常作梦 , 我建议你去找精神科医生看看会比较有所帮助 : 病情有分很多种 , 我的案例是重大事情影响到我的睡眠 : 也就是以前发生过很重大的事情影响了我的睡眠 , 导致我有时会常常作梦 : 解决方法有很多 , 最简单的就是调整自己生活作息 , 将脚步放慢 : 心理层次远大於生理层次的影响 : 我曾经看过一个网站 , 上面有介绍作梦的内容所代表的意思 , 有人知道吗 ? 你们有没有作梦过一些对话和一些场景 在未来却真实发生了 而且是一模一样？ 我是睡醒的刹那 梦就突然忘光了 怎麽想都想不起来 但是在之後的未来 突然和人对话完的时候 猛然发现这个场景和对话有梦过 而且一模一样 大概四五次了 有点开心也有点可怕 看有没有机会找到可以帮我开发潜能的人 或许我可以通灵 哈 : ※ 引述《falling (管他三七二十一)》之铭言： : : 基本上我觉得我睡眠的问题不少, : : 我是个很浅眠的人, : : 声音光线枕头的高度都会影响入睡, : : 从来没有躺在床上马上就睡着的经验. : : 难入睡而且常常失眠. : : 而即使是失眠期间,或是服安眠药的时候. : : 只要有睡着,哪怕是一个小时也好, : : 一定会作梦. : : 而且醒来以後都记得很清楚. : : 这样等於完全没有休息吧~~ : : 偏偏做的梦常常都是上山下海跑来跑去, : : 不但耗费脑力,通常白天也是脚酸的不得了. : : 每天都这样..... : : 有谁有类似的经验吗? : : 或是有解决的方法? : : 拜托救救我吧,pls~~ --

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