作者IndieRock (女人别懒，美丽靠自己。)
看板lostsleep
标题Re: [问题] 睡不着觉你们都干麻?
时间Fri Nov 28 07:39:21 2003
睡不着时...精神不济也只能发呆 ><~~
不过我觉得比较好的方法....可以写下自己心烦意乱的事情....
然後躺在床上闭起眼冥想之类的....想像自己很轻松自在的画面....
不要思考其他事情......
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天气好时，用最舒服的姿势躺在阳光下，
无拘无束享受着迎面吹来的海风，
这是我从前都不知道的「自由」。
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