作者jing69blbb (波比啵啵)
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标题[心得] WFH之三餐吃什麽
时间Wed Jun 16 11:34:55 2021
最近在家没出门 每天就在想早午晚餐要吃什麽
早餐因为WFH之後都睡比较晚XD
用特福调理机打个米浆 再搭颗水煮蛋
米浆现磨很浓郁 一整杯喝完基本上就有6.7分饱了
再搭颗蛋补充蛋白质就很刚好
午餐懒得开火 大多都是叫外送 再不然就一样用特福煮个粥
排骨、菜啊什麽的洗乾净丢进去就好了
晚餐就会认真煮个三菜一汤
或是趁下午空档的时候炖个肉或煮咖理
觉得炖肉或咖里真的超适合WFH
一大锅可以吃几餐 不用辛苦想每餐要吃什麽
光是WFH到现在已经吃了咖理2次
蒸饭、热咖里就可以饱餐一顿，有更多时间睡午觉XDD
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1F：推 brendal: 只吃晚餐，其他时间吃零食 06/16 12:05
懂你心情哈哈 我订了一大箱零食 但要好晚才会送到
2F：推 LuciusMalfoy: 水饺 粽子 泡面 烫青菜 鸡胸肉XD 06/16 12:12
我阿嬷从乡下寄了好几箱粽子过来 简直要晕倒
3F：推 yi87zdhoch: 咖哩真的方便 还可以按牛猪鸡煮不同风味XDD 06/16 15:43
4F：推 FarkU: 炖牛肉吃了三个礼拜 06/16 17:11
我也差不多吃了这麽久XD虽然只有晚餐 但已经想买更多调味料来变味了
吃到有种在拍日本大胃王比赛的感觉
5F：推 littlechaos: 早上只喝咖啡 中午通常是预先准备好的汤 凉拌菜 水果 06/17 04:21
6F：→ littlechaos: 。晚餐才会当天准备 06/17 04:21
7F：→ littlechaos: 刚开始觉得在家很好,中午可以吃新鲜饭菜 但并没有 06/17 04:22
8F：→ littlechaos: 忙得要命 还是得预先准备便当 06/17 04:22
真的忙得要死 开始用调理机之後才清闲一点 机器果然来自人性
9F：推 hedgehogs: 三级之後就专心实行204饮食了 06/17 10:53
会不会太饿R 要不要熬粥来喝
10F：推 pearliedymon: 想问特福调理机煮粥是打成碎碎的那种吗？还是可以吃 06/17 11:37
11F：→ pearliedymon: 到米饭的口感？ 06/17 11:37
特福除了全部打碎之外 还有搅拌功能
所以煮粥不会全部搅碎变成汤那样 是可以吃到饭的口感
12F：推 starsunny: 咖喱 义大利面 水饺 泡面 06/17 14:40
泡面我也偶尔吃 但最近不敢去超市 物流又卡住 觉得虐
※ 编辑: jing69blbb (111.243.81.211 台湾), 06/18/2021 11:39:42
13F：推 shancw2913: 食物调理机真的蛮方便的，食材不用事先加热，只要洗乾 06/18 16:29
14F：→ shancw2913: 净，丢进去之後就会自己开始煮，而且照食谱顺序做也不 06/18 16:29
15F：→ shancw2913: 容易失手，堪称懒人必备啊 06/18 16:29
16F：推 maxjenius: 特福调理机好用 我公公牙齿不好都用调理机打蔬菜汤给他 06/21 11:05
17F：→ maxjenius: 喝 吃得到蔬菜的甜味 口感、色泽都不错 不会看起来没食 06/21 11:06
18F：→ maxjenius: 慾 06/21 11:06