作者lemonjea (柠檬唐扬)
看板MuscleBeach
标题[问题] 分离乳清为什麽比水解的贵
时间Sat Jan 10 12:52:03 2026
大家好
最近早餐加在麦片一起摇的乳清要喝完了
陆续用过
1. myprtine浓缩乳清
巧克力味还可以但会冒痘和胀气拉肚子 有没有过敏原不晓得但乳糖不耐是确定了
奶茶味的会心悸 变成有茶叶类的也不敢碰了
2. tryall 分离乳清+分离大豆蛋白
一开始是用无添加乳清去找商品发现这家
价格也碾压其他家
分离的喝起来终於没症状了 泡起来挺清澈也没啥味 很符合优洛乳上面浮着的那一层透明
液体该有的样子
至於大豆蛋白发现不能一次太多 会胀气
3.好市多特价的丰力富分离乳清
泡起来一样没味道 又更清澈了点 喝完也没啥症状
平常跟其它谷物一起摇都没遇到溶解问题
味道也希望自己调
这次丰力富快喝完看没特价了准备回去买tryall
发现水解的价格换算完每克蛋白质还是比分离的便宜
这挺反直觉的
制程多一道工却更便宜
查了成份只写水解乳清蛋白
想来问问有没有专业的大神可以解释这价差怎麽来的
还是水解有什麽缺点
不然这次就买它和大豆混合喝了
或者还推荐便宜无添加的产品也好
谢谢～
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.251.206.130 (台湾)
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1F：推 senma: 不是水解便宜，是分离涨价了01/10 13:36
不是喔 不是这样子喔 tryall一直以来水解都比较便宜 但也只有这家是这情况 才想问问
看
2F：→ e2699096: 以成份来说分离蛋白质更多 贵点很正常吧01/10 16:53
没有 换算完每克蛋白质的价格过了 水解比较便宜 查到唯一能扣分的地方是水解可能有
苦味？
3F：推 louis5265: 我喝一般乳清会胀气，之前为了省钱都买一般乳清，真的01/10 17:51
4F：→ louis5265: 受不了了，那种胀气胀到非常生不如死，现在都乖乖买分01/10 17:51
5F：→ louis5265: 离的，如果胀气也能喝水解吗？01/10 17:51
可吧 网路上是写水解是分离再加工 乳糖拿掉了 除非还有什麽东西能被肠道菌发酵了 或
者你的胃酸分泌有问题
6F：推 dakkk: 分离要加工01/10 19:11
7F：推 Looming: 水解理论上工序比分离更高一阶更好吸收吧01/11 00:01
8F：→ rsreason: 可以不要喝 没发现喝了其实也没多壮01/11 06:11
假设外食族不去点豆制品 每餐的主食换算蛋白质只有25克不到吧 早餐店解冻食品一堆添
加物跟奇怪的油我是不敢吃了
店家考量仓储管理食物不可能不加重调味 每天要乾净原形吃到60克蛋白都不容易哇
9F：推 Wick1123: 分离工序不比水解少01/11 12:35
※ 编辑: lemonjea (111.251.206.130 台湾), 01/11/2026 13:32:07
10F：推 muscle1069: ON的水解比分离贵很多，网页介绍的吸收速度也较快 01/16 09:24