作者Sam27 (Sam)
看板MuscleBeach
标题Re: [讨论] 其实我不是很喜欢全民疯打猛健乐
时间Sat Nov 1 16:08:58 2025
※ 引述《Mimmature (Musicians Immature)》之铭言：
: 如果是因为健康因素我不置喙
: 但一般人还是好好思考一下
: 你要让健身界往哪个方向前进
猛健乐的平均值是一年减重20%，但减的重量中，25%减到肌肉
这是平均值，有的人蛋白质吃多重训多肌肉就不太会减到
亚洲人的效果好像比西方人好
所以其实目前国外研究机构评估，健身产业是短空长多!!!
所有国家刚打的前三年会出现一些後遗症，复胖，肌少之类的
只打猛健乐不重训，会掉一些肌肉(但还是比其他减肥效果强)
但打猛健乐+偶而重训，效果就会很惊人
这是健身产业短空长多的观点
但是礼来也没停留原步，正在开发下一代
也就是Bimagrumab
1种单株抗体，能阻断抑制肌肉生长的讯号。促进肌肉合成
帮助脂肪代谢
这个是下一代的药正在开发中
目前看到的文献有持续一年，减脂20%，增肌3.6%
安慰剂组减脂0.5%，减肌0.8%
也有看到减重一年，93%都是减到脂肪，肌肉只有7%
总的来说
Bimagrumab就是未来的增肌减脂神药
但不知道会不会开发成功上市就是了
这药如果成功，那健身教练就真的要失业了，但因为商业策略应该不会那快上市
https://health.setn.com/news/1677097
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 36.232.68.186 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1761984542.A.98D.html
※ 编辑: Sam27 (36.232.68.186 台湾), 11/01/2025 16:14:20
1F：推 LVE: 巨巨打药是个人选择，宅宅打药就不一样了 11/01 17:12
2F：推 chigo520: 20趴的25趴才5趴好像也还好吧 11/01 17:14
3F：嘘 cubegaga: 教练的目的是动作教学 安排课表 为啥会失业 打了药虾鸡 11/01 19:04
4F：→ cubegaga: 巴乱练还是会受伤啊 11/01 19:04
5F：推 MingPK: 换言之，以後想增肌的人不打这个药不行因为会练输别人xd 11/01 19:53
6F：→ MingPK: d 11/01 19:53
7F：推 XXPLUS: 健身教练才不保你受不受伤咧，想太多，合约里没有写啦 11/01 22:20
8F：推 Looming: 我是比较想听有一边练一边打猛健乐的分享 11/01 22:57
9F：→ ghjkl5566: 合约没写但把客人伤了他以後会继续上? 11/01 23:05
10F：嘘 yiao: 我先确认一下这边是健身版不是瘦身版或药物版吧 11/02 01:11
11F：→ Barolo: 这内容在健身版没问题阿 谁规定健身不能靠药物? 这药物 11/02 01:21
12F：→ Barolo: 目前看来没有大危害 说穿了就跟讨论补剂差不多而已 11/02 01:21
13F：嘘 yiao: 一整排猛健乐文 你跟我谈规定喔 呵呵 11/02 01:47
14F：→ yiao: 我还是不要讨论你们对药物的热衷好了 11/02 01:52
15F：→ Barolo: 当红议题一整排很正常阿 不然大军事件干健身啥事? 还不是 11/02 02:00
16F：→ Barolo: 一整排 就因为有豪哥有大军就算健身吗? 11/02 02:00
17F：推 TheoEpstein: 同意楼上。 11/02 04:57
18F：→ TheoEpstein: 不然乳清文也禁掉好了 11/02 04:57
19F：→ Tiger23: 网路文章不就是想看的看，不想看的跳过 11/02 09:39
20F：推 a1121210: 阻断抑制肌肉生长？抑制肌肉分解？ 11/02 09:45
21F：推 a1121210: 不就变成动物肌肉 这麽猛 还药检不出 健体比赛算是废了 11/02 09:47
22F：推 bluecsky: 为啥每次网路讨论到药物就有人把乳清提出来混为一谈呢 11/02 09:47
23F：→ bluecsky: ？是因为乳清粉末状的关系吗？ 11/02 09:47
24F：推 bigheaddon: 说实在我练到现在 也不在乎肌肉量变高变低了…. 11/02 09:54
25F：→ DontPLZ: 笑死什麽狗屁逻辑 常常版面也一整排XX文啊 新来的喔 11/02 12:13
26F：推 matt0622: 职业运动员(棒篮足)不知道会不会打这个？不知道算不算 11/02 14:55
27F：→ matt0622: 算禁药？ 11/02 14:55
28F：推 aa01081008tw: 某y很明显不爽猛健乐这种神物被讨论吧XD 超气的.哈 11/02 17:53
29F：→ aa01081008tw: 不用花钱去健身房累死..懒人就能瘦身..某群人很不爽 11/02 17:54
30F：推 creative: 这药正确的用法，本来就是顺势培养正确的饮食观念以免 11/02 19:21
31F：→ creative: 复胖，配合适度的肌力训练以便留着肌肉量，从来都不是 11/02 19:21
32F：→ creative: 吃药後就一了百了 11/02 19:21
33F：推 dakkk: 科技始终来自於人性(惰性) 11/02 19:28
34F：→ dakkk: 懒人用法才是一般人会用的 11/02 19:29
35F：→ paulman: 就我认识的人来说 会打猛健乐跟健身人群的集合其实比例 11/02 22:24
36F：→ paulman: 非常的小 实际在用真的就是图方便有效省时间 11/02 22:24
37F：→ longya: 猴子看不爽人类用科技的感觉 11/02 22:24
38F：推 gm3252: 教练主要赚减肥的阿，一般专心练肌肉的不会上太多课後来 11/03 00:29
39F：→ gm3252: 都自己练了 11/03 00:29
40F：推 yccheng: 我这边（加拿大）的健身圈都在打retatrutide 11/03 02:48
41F：推 jaannddyy: 不是危害人体的不占健保的还好 11/03 08:10
42F：→ jaannddyy: 总比像美国那种全民疯类固醇好多了 11/03 08:10
43F：推 t81511270: 这个发明出来== 不就变成真自然健身 11/03 08:41
44F：推 lturtsamuel: 我怎麽感觉健身房最多的是巨巨 再来是老人请教练防失 11/03 13:01
45F：→ lturtsamuel: 能 再来是已经很瘦他的妹子 难道胖子都是默默缴费不 11/03 13:01
46F：→ lturtsamuel: 出现的？ 11/03 13:01
47F：推 dragonjj: 大概有70%的人是想瘦 不是想练大肌肉 便宜好 11/07 13:30