作者spartans (老施阿)
看板MuscleBeach
标题[问题] 请教台中南屯熟龄健身房推荐
时间Sat Aug 24 10:30:40 2024
Hi
最近家中的长辈有椎间盘突出的症状，正在复健
加上年纪接近退休，看着她的动作越来越吃力，肌肉也感觉越来越少
利用YT影片洗脑，初步沟通她还算愿意开始健身
所以想请教大家
在南屯costco附近，或是西区有无推荐的健身房和教练(最远接受到台湾大道附近)
主要需求是
1. 熟龄/银发健身专业教练
2. 有团体课程(让她跟她朋友一起去参加)
3. 距离不要太远(降低惰性)
4. 她和她朋友也都还没退休，假日如果有开比较方便
如果有适合的再麻烦大家推荐，非常感谢大家的资讯~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.168.146.25 (台湾)
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※ 编辑: spartans (1.168.146.25 台湾), 08/24/2024 10:33:17
1F：推 MatheFuck: 长辈 团课 一律建议莴苣 黎明wg可以看看 08/24 13:31
2F：→ MatheFuck: 很多妈妈叔叔都在上团课 可能长辈会比较愿意去 08/24 13:31
3F：推 francis518: 南屯costco附近好像有中力? 只不过没冷气就是了 08/24 20:09
4F：推 patty0702: 我妈也都早上跟朋友一起去WG上团课 重训就是简单用一些 08/24 21:22
5F：→ patty0702: 机械式器材 可以先带长辈去参观环境看看 08/24 21:22
6F：→ spartans: 感谢大家推荐，WG我先带他去看看 08/24 22:54
7F：推 strikesout: XD马上就出来一篇WG的新闻 08/25 02:42
8F：推 popq7894: 台中板问可能比较熟 08/25 05:55
9F：→ solshaer: 一楼… 08/25 11:44
10F：→ GoalBased: WG建议不要来黎明店，清洁做得差，冷气不冷，我阿姨本 08/25 13:38
11F：→ GoalBased: 来是会员，因为上面原因离开了 08/25 13:38
12F：推 barrytwu: 优漾不错 08/25 16:11
13F：推 iveylu: 有特殊状况我会觉得找1对1或1对2的教练比较好，团课教练没 08/26 11:07
14F：→ iveylu: 办法专心顾某人。 08/26 11:07
15F：→ iveylu: 中力的陈彦霖跟永动保健的颜弘，是我自己上过的2位教练 08/26 11:08
16F：→ iveylu: 都蛮推荐的。（南屯中力已收掉了）（剩南区那间可能比较近 08/26 11:09
17F：推 moo810515: 东兴路上的Riot Fitness，有很多银发族学生，也有团课 08/26 18:12
18F：→ moo810515: 有兴趣可以搜寻他们IG看看 08/26 18:12
19F：推 CAROLINELEE: 推荐龙富路的 Ultra fitness. 满多熟龄学员的，停车 08/27 14:15
20F：→ CAROLINELEE: 也还算方便 08/27 14:15