作者torrest (torrest)
看板MuscleBeach
标题[问题] 如何增加床戏最後冲刺时的耐力
时间Sun Mar 10 15:26:40 2024
如题
最近几年都是女上来做结尾
由於躺着冲刺习惯了
最近想转回正面结束
但是发现冲刺时间如果太长
乳酸堆积的酸感会把我想射的感觉吃掉
一个弄不好就是大腿酸到炸可能还会软掉
竟然还让女友说不然她还是在上面就好
身为一个体育系身材的我突然有种心灵创伤
平身重训都是针对肌肥大
想问问有啥方法增加最後关头冲刺的耐力
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1F：嘘 cct765: 没图说个鸡巴 03/10 15:41
2F：推 AccLaborGo: 第一次听到体育系会干到软掉，笑死 03/10 15:44
3F：→ AccLaborGo: 看你前文，有练过壶铃呀，可以作swing耐力组，循序渐 03/10 15:45
4F：→ AccLaborGo: 进练到一组一百下或5分钟不停 03/10 15:45
5F：→ AccLaborGo: 试试 03/10 15:46
6F：→ torrest: 谢大大 今天开始进行修炼 03/10 15:51
7F：推 AccLaborGo: 不确定你壶铃练多久了，但要循序渐进喔，从一组20或3 03/10 15:55
8F：→ AccLaborGo: 0，慢慢调整组数往上练 03/10 15:55
9F：推 dakkk: 技巧的问题吧 03/10 16:00
10F：推 strikesout: 这版真是重口味阿(菸 03/10 16:18
11F：嘘 a8312116: 阳痿无关体育系，建议求助专科医师 03/10 16:19
12F：嘘 shepherdd35: 这种废文居然还没嘘爆 03/10 16:25
13F：→ NaTaO3: 喝乳清 喝了再上 03/10 16:38
14F：→ Dwccc: 减少冲刺时间？ 03/10 16:46
15F：嘘 jamescle23: 真的很废 03/10 16:56
16F：嘘 as25622191: 好了啦 03/10 17:18
17F：嘘 CuLiZn56: 这才是洗文仔吧？ 03/10 17:33
18F：嘘 kid1999: 蛤？我都%一小时也不会觉得累欸 03/10 17:41
19F：嘘 minoru04: 建议换你的健身教练干就没问题 03/10 18:09
20F：推 wuch506: 都说冲刺了怎麽会是耐力？ 03/10 18:09
21F：→ wuch506: 体育系的话，生理学建议你多读 03/10 18:09
22F：嘘 morgankhs: ？ 03/10 18:12
23F：嘘 manson666: 换男男试试 03/10 18:21
24F：嘘 bofay: 男以附加 03/10 18:38
25F：推 TJFord: 月工月工 03/10 19:03
26F：推 showen1976: 跟重训一样，找捕手 03/10 19:04
27F：嘘 nocash: 没图说个鸡巴 03/10 19:14
28F：推 a1121210: 体育系0..0 03/10 19:51
29F：→ blue999: 没图说个鸡巴 03/10 20:03
30F：嘘 B0988698088: 健身仔练一堆结果是个天生小软屌看了真可怜== 03/10 20:24
31F：→ iamoldtwo: 找我帮你当接力棒啊,对阿 03/10 21:30
32F：→ mosquito825: 健身不练腿迟早会後悔 03/10 21:58
33F：嘘 bobocatcat: 没冻逃跟健身练啥没什麽关系 03/10 22:17
34F：→ choubinshou: HIIT 03/10 22:19
35F：→ loom0et0bust: 什麽乳酸，重训练久练到麻痹哪那麽多毛？ 03/10 23:05
36F：→ firemothra: 冲刺是有氧运动。你有氧是不是都没在做 03/11 07:31
37F：推 strikesout: 唷那间的体育系？快来认领 03/11 07:48
38F：嘘 abm311: 练长跑 03/11 08:11
39F：推 CO2: 核心每天做 03/11 08:33
40F：→ machiusheng: 每天深蹲 200公斤 5组 15次 03/11 09:34
41F：→ gameboy666: 哪里不行练哪里，你这个要用gg举杠铃吗 03/11 11:17
42F：→ cartier0207: 练腿 03/11 11:31
43F：→ Iversonshao: 我之前喝红牛魔抓 或吃氮泵 对无氧耐力有延长的效果 03/11 12:53
44F：→ Iversonshao: 训练效果很赞 後来用在床上 非常有感 03/11 12:53
45F：推 a55665203031: 可能改换跟我做吧 03/11 14:56
46F：推 white1861: 技巧不够好 找好施力点冲刺吧 03/11 22:34
47F：嘘 obtundent: 吃壮阳药 03/12 08:24
48F：→ derrick1220: Haha 03/12 10:09
49F：→ derrick1220: 假发问真撩妹 03/12 10:10
50F：嘘 secretfly: 啊版主人咧高潮了？ 03/13 07:14
51F：嘘 maxalmighty: 推荐你最後冲刺波比跳 03/13 16:06