作者ivor1024 (胖叔)
看板MuscleBeach
标题[问题] 想问有没有专长是健力三项的教练（台南）
时间Fri Dec 29 15:12:55 2023
如题，胖叔年近四十，170/60，最近二年迷上了健身，今年初爱上了练三项，训练也都以
三项跟辅助爲主，目前三项的PR是深蹲：110、硬举：120、卧推62；前两天在硬举训练时
，被旁人说动作很危险，要我别再练了！想问问版上的巨巨跟水水们，有没有推荐的教练
（专长是三项），想说找专业人士来帮忙调整，至於影片因爲太伤眼了，所以就不放了！
感谢大家～～
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1F：推 athum: 中坜成吉 小叶 12/29 16:07
2F：推 windy0131: 吴宸霆跟吴宜衡都是在台南的健力国手，吴宸霆还有在 12/29 16:11
3F：→ windy0131: 文南开小团课的样子 12/29 16:12
4F：推 bustinjieber: 170/60瘦的跟鬼一样吧 12/29 16:54
5F：→ bustinjieber: 哪来的胖叔 12/29 16:54
6F：推 kyosnowfr: 宸霆和宜衡都很专业也很棒！ 12/29 18:24
7F：推 kyosnowfr: 宸霆之前有教健力推广班，文南有3人小班团课和线上！宜 12/29 18:27
8F：→ kyosnowfr: 衡是工作室 1对1！看个人需求 12/29 18:27
9F：推 FarkU: 没讲地点应该是默认台北吧 12/29 18:35
10F：推 s21995303: 可惜我在高雄... 12/29 21:10
11F：推 yenkuass: 标题就台南了哪有没地点 12/29 21:27
12F：推 GymRat: 陈福相 12/30 08:11
13F：推 FarkU: 抱歉，我手机上的标题显示不全，电脑上看才看见（台南）。 12/30 12:04
14F：推 stephenx: 熊熊举起 也可以参考 12/30 12:20
15F：推 kee32: 瘦鬼自称胖叔？有够没礼貌的 12/30 12:26
16F：推 jamman111: 台南健力肯定要推健力霆锋 吴宸霆 12/30 14:55
17F：推 Ethan45: 严政翰 12/30 15:18
18F：推 wish40512: 可惜你不在屏东 12/30 15:38
19F：推 lung666: 推健力霆锋 12/30 17:04
20F：推 mts40162: 姆斯的工作室在安平 是一对一上课 01/03 00:33
21F：推 PeiEn: 我教练也在台南，卧推花了5堂课调姿势、4个月课表跑完成绩+ 01/03 23:25
22F：→ PeiEn: 20公斤，总和+大概60公斤。有兴趣再私讯我～ 01/03 23:25
23F：→ chishen1214: 台南善化 新市 可找我 01/07 13:56