作者Teixeira (Taiwan No.1)
看板MuscleBeach
标题[问题] InBody这个百分比代表什麽意思？
时间Wed Aug 23 13:54:13 2023
上周末去量了InBody
https://imgur.com/0K0fhLG
64.9、32.6、7.3这些数字很好理解
就直接是总体重、肌肉重、脂肪重
但那些数字上面都有一条百分比条
问了帮我量的教练那个百分比代表什麽意思
教练应该也不知道
只说我们就直接看重量就可以了
所以上来请教一下
有人知道那个百分比代表什麽吗？
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1F：→ johncena: 百分比条要参考最上面的标准值啊，像体脂就是比正常低 08/23 14:00
2F：推 titus13: 按照身高你的骨骼肌比例，100%就是正常人 08/23 14:14
3F：→ titus13: 自然训练骨骼肌大概到130% 08/23 14:14
4F：推 heavenbeyond: 教练连这个都不知道？嗯.... 真好赚 08/23 14:38
5F：推 shinnosuke75: 比较好奇标准值的参考依据是什麽 08/23 14:54
6F：推 birdbaby: 这就DIC吧！你状况满不错的 08/23 14:55
7F：→ gigi030507: 帮你量的搞不好只是工读生XDDDD。 08/23 15:08
8F：推 scorer: 跟户愚吕弟100%的力量一样，超过100%时就会开始以燃烧生命 08/23 17:36
9F：→ scorer: 为代价，换取骨骼肌和力量 08/23 17:36
10F：→ scorer: 所以没事的时候也不要练太凶，尽量控制在90-110%比较好 08/23 17:36
11F：推 king90046guy: 按照你的身高体重、骨骼肌比例来推算的值 08/23 18:40
12F：推 SakuraHana: 教练不可能不知道，他是怕你懂了就不买课，因为你已经 08/23 22:03
13F：→ SakuraHana: 比一般人壮很多了，搞不好比教练还壮 08/23 22:03
14F：推 iamoldtwo: 标准 08/23 22:36
15F：→ joe513: 男生未达110%应该还不到壮的标准吧，110%要比教练壮要看 08/24 00:43
16F：→ joe513: 是哪间健身房的教练 目前线上看到的网红基本上肌肉量都 08/24 00:43
17F：→ joe513: 在120%以上 08/24 00:43
18F：推 noomlluf72: 自己数据下，跟一般人的比值，刚去莴苣体验时，教练也 08/24 01:15
19F：→ noomlluf72: 有在我纸上画过XD 08/24 01:15
20F：推 drummers: 这代表如果你是女生，教练已经很难用数值情勒你了 08/24 06:24
21F：推 drummers: 如果是男生，稍微练一下就很好看 08/24 06:26
22F：推 gn00661791: 你去哪一间？ 可以换了 教练比我阿嬷还业余 08/24 23:48