作者jizzer5566 (陈雅姿噗滋)
看板MuscleBeach
标题Re: [闲聊] 各位健龄大约几年?
时间Sun May 17 22:11:04 2020
练了15年(18岁~33岁),
每周都去健身房3~5天,
前3年进步最快,新手的蜜月期,3~10年进步变慢,
第10年到达颠峰,但过了30岁以後肌肉就开始走下坡,
很佩服那些还在持续进步的老人,
讲一下我观察到的健身圈变化.
200X年乡下健身房都是民宅改建的,没冷气,里面都是很壮但肚子也很大的大叔.
健身论坛只有铁克网+黄阿文+南方power,资源较少,
这时候的妹子很少会健身,拍照只会拍奶或拍瓜子脸,很无趣.
2015年左右健身开始大流行,健身房又帅又壮的人越来越多,妈的都给你玩就好啦.
网路上有人翻译论文,也有健身youtuber,资源多很多,
妹子也开始健身,会拍翘屁股照,造福我们这些臀控健人.
这2年连锁健身房开始开到乡下来,妹子更多了,赏心悦目,
※ 引述《peaceojack (Jacko)》之铭言：
: 昨天在脸书看到有人在World Gym运动18年
: 而且还是个妈妈，觉得有点扯
: 本鲁接触健身大概3年, 觉得自己已经算有点小毅力
: 结果居然有18年的，感觉能持续10年就很猛了
: 因为现在偶尔还是会想偷懒或是放弃...
: 而且能在World Gym十几年，代表有一定程度的法律常识吧，都没遇到什麽纠纷?(误
: 不知道版身各位健龄都多久啊?
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1F：推 v2266514: 乡下妹子也是潜力股 05/17 22:18
2F：推 borry6299: 有人40还在破pr，继续努力加油 05/17 22:35
3F：推 harrylin1158: 我是郑伊健，可以让我赏心悦目一下吗 05/17 23:03
4F：→ acegikmp: 我好像还稍微在进步 = = 05/17 23:54
5F：推 wadechen: 35 持续进步中 05/18 01:20
6F：推 kuroda: 我也18岁开始练, 现在34岁也觉得还在进步 05/18 02:28
7F：推 boy1031: 就算是70的老人搞不好只练3个月 还在蜜月期啊 05/18 05:58
8F：推 ademgu: 1998~2003, 2017~ 05/18 07:13
9F：→ ademgu: 力气恢复到跟大学时还差一点点 05/18 07:16
10F：推 hotsauce1111: 我从35y练到42y，目前也在持续进步中，只是比较缓慢 05/18 08:01
11F：→ hotsauce1111: ，但重点还是以不要受伤为原则 05/18 08:01
12F：推 rock8655: 妹子赞啦 05/18 12:35
13F：→ honey2616: 3年 05/18 15:20
14F：推 ro123eo: 莴苣现在新场馆也是都开在小乡镇 市区应该都饱和了 05/18 17:38
15F：推 e102768: 我老公从大学练到现在40岁 一周里有健身有打篮球 看他的 05/18 20:26
16F：→ e102768: 心情 有饭局就是休息日 05/18 20:27
17F：→ j855081221: 本弱鸡在wg未满两年 持续努力中..十几年的实在佩服 05/18 22:37
18F：推 novel2430: 目前第三周...20才开始练感觉偏晚了唉 05/19 00:11
19F：推 wadechen: 20很早了 我26才进健身房 05/19 00:56
20F：→ wadechen: 不知不觉也10年了 囧 05/19 00:56
21F：推 HelloNico: 才一年（擦汗 05/23 05:34