作者daemansalam (BaekHyeon)
看板MuscleBeach
标题[问题] 该买拉力带还是腰带
时间Sat Mar 21 17:04:52 2020
小弟女友有在健身
最近因周年到了不知道要送什麽礼物
女最後让女友自己挑选後讨论出了健身装备
女友说她一直以来都无装
目前深蹲可以蹲到90kg 3rm 5 sets
80kg 8rm 5sets
腰部似乎也没什麽不适
但觉得是不是要买护具以防什麽受伤万一？
硬举超烂
大概85 3rm就不行
前臂会先爆掉
如果倾向重量都能继续进步
应该优先选拉力带还是腰带呢QQ
谢谢各位板上巨巨～
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1F：推 teamox9: 看起来目前核心hold的住 硬举前臂先爆掉那就买拉力带吧03/21 17:06
2F：推 krara: 小朋友才…03/21 17:10
3F：→ krara: 正经话，看文的话，拉力带是首选。但拉力带便宜两者一起送03/21 17:10
4F：→ krara: 也不错。03/21 17:11
5F：→ adaplant: 两个都送03/21 17:18
6F：推 kingofkid556: 两个都送+103/21 17:21
7F：→ adaplant: RDX 快扣 + 掌片式拉力带 大概 2.4~ 2.8k03/21 17:25
8F：→ adaplant: 如果也选 RDX 传统拉力带 我记得有某拍卖差不多 2.0~2.103/21 17:26
9F：推 AHEAD099: 陪她健身03/21 17:43
10F：推 FlynnZhang: 腰带03/21 17:54
11F：→ jeff007: 真羡慕03/21 18:15
12F：嘘 xxtuoo: 真的是小朋友...Zzz03/21 18:15
13F：推 callmeblack: 当然是桃红色VG好看又好用03/21 18:17
14F：推 jeff007: 练这麽凶建议直冲SBD，其他杂牌都撑不久03/21 18:18
15F：推 kevin0829: 都买03/21 18:49
16F：推 himthin02: 周年vg拉力带，生日sbd腰带03/21 18:53
17F：→ j2585366: 拉力带好用03/21 18:56
18F：推 CO2: 拉+103/21 19:01
19F：推 ademgu: SBD腰带03/21 19:15
20F：推 b199059x: 小孩子才做选择XD03/21 19:17
21F：推 a13810: 两个都送啊，凑一套03/21 19:18
22F：→ b199059x: 小弟这阵子也在买护具，买了拉力带、护膝和还没结帐的 03/21 19:19
23F：→ b199059x: 腰带，反正早晚都要买不用这麽在意顺序，真的要顺序的03/21 19:19
24F：→ b199059x: 话先推拉力带03/21 19:19
25F：推 jay0202671: SBD腰带+VG拉力带，一次上了03/21 19:35
26F：推 CO2: 健身第一年 装备都买齐後 发现怕练太壮 最後第三年只剩下VG03/21 19:43
27F：→ CO2: 拉力带陪我练背与硬举 其他装备腰带护肘护腕都借人03/21 19:43
28F：推 otakunan: 全都送！03/21 19:44
29F：推 sixd: 傻孩子都女友了当然两个都送03/21 20:11
30F：→ acegikmp: 经济有压力就先拉力带阿03/21 20:12
31F：推 wei12f8158: 掺在一起做成腰力带如何？ XD03/21 20:46
32F：推 sos14422: 拉力带呀！ 腰带还举不重03/21 21:13
33F：推 KMnoddles: 女朋友好强啊03/21 21:27
34F：推 EulerFormula: 拉力带03/21 21:37
35F：推 cumafrank: 推女友 两个都送吧03/21 21:55
36F：推 man30cm: 只选一种就拉力带，有能力就一起送腰带。女友深蹲有强03/21 21:57
37F：推 eric21489: 硬举推传统拉力带就够 省下来买腰带03/21 22:04
38F：推 whitecolor78: 两个都送 她双倍爱你 选我正解03/21 22:47
39F：推 lofishive: 深蹲90 3rm硬举应该100up了...应该是握力不够，推拉带03/21 23:19
40F：→ patty0702: 女生可以做到这重量好强喔 我是觉得先买腰带比较好03/21 23:47
想知道SBD以外大家推荐什麽腰带牌子呢
女友自己觉得SBD太贵了
41F：→ jackyyah: 当然一起送啊 绝对爱死你03/22 00:25
42F：推 se2422: Wahlanders 拉力带跟腰带03/22 00:28
43F：推 Ocean21: 这东西很贵吗？如果我自己女友去重训我一定准备整套的护03/22 00:33
44F：→ Ocean21: 具给他用啊，不要犹豫，全都买起来就对了啦！ 03/22 00:33
45F：推 IamJJ: 两个都买03/22 00:46
46F：推 jayin07: 这两个都不是护具03/22 00:52
47F：→ jayin07: 但是最好两个都买吧，握力先衰竭了也拉不上去03/22 00:52
48F：推 MicroGG: 女友要练给她握力器就好了阿03/22 08:38
49F：推 wadechen: 送她一组home gym 今年最佳礼物03/22 10:50
50F：推 wj1009: 女的练到这等级应该都有自己的看法，让她自己决定吧03/22 12:32
51F：→ wj1009: 话说这女友也太强了吧...03/22 12:33
女友就是都自己练 以前也没想过要买装备
所以才拜托我上来向各位大大请教
谢谢大家的意见 会好好思虑的！
52F：→ tubjiksl: 都送03/22 12:59
53F：→ tubjiksl: 偷偷看她的购物车03/22 13:00
54F：嘘 rainfrost1: 一直有人退坑sbd快笑死，没到上百公斤买sbd浪费钱，然03/22 13:38
55F：→ rainfrost1: 後深蹲没破百用sbd会被笑03/22 13:38
56F：推 kuangit29: 健身房深蹲60也是用sbd啊 是不是羡慕人家有钱03/22 15:18
57F：推 shihptt: valeo 牌，便宜好用03/22 15:31
58F：推 ademgu: 腰带就是SBD有甚麽好笑的03/22 16:02
59F：推 ademgu: 那个Pioneer cut半寸微调也很吸引人啊03/22 16:12
60F：→ shcjosh: 我都用teamjoin的尼龙腰带，比较便携03/22 16:15
61F：推 jameshuangg: 女生练到这种程度了就两个都送啊是差多少钱？还有人03/22 16:47
62F：→ jameshuangg: 家有钱买甚麽牌子干你屁事，啊国产车也能代步你就要03/22 16:47
63F：→ jameshuangg: 笑人开千万高档车吗？被笑的是你不够有钱啊可怜儿03/22 16:47
64F：推 zinvun: 拉力带优先 感觉他硬举应该可以破百的 女生通常握力比较不03/22 16:56
65F：→ zinvun: 够 我深蹲有无装备差10 硬举可以差到3003/22 16:56
66F：推 ha09875978: 买一个她看很久的包包，胜过你这两个选项（咦 03/22 17:06
女友表示：「楼主好人一生平安。」
67F：→ acegikmp: 哈哈哈03/22 18:58
68F：→ redbeanbread: 闪03/22 19:00
69F：→ redbeanbread: 羡慕03/22 19:00
70F：推 v7677: Vg+sbs 好贵阿03/22 20:51
71F：→ v7677: 不觉得蹲的轻带sbd有啥好笑03/22 20:54
72F：推 moy5566: 你课金高级武器杀史莱姆不好笑吗03/22 20:57
73F：推 ademgu: 组个扑疵一声笑出来去健身房巡回好了03/22 21:01
aemansalam (1.168.150.108 台湾), 03/22/2020 22:07:56
※ 编辑: daemansalam (1.168.150.108 台湾), 03/22/2020 22:09:47
74F：推 ademgu: Inzer 13mm 10mm， Titan Longhorn 10mm较窄较软 03/22 22:25
75F：→ ademgu: 差在要用螺丝起子 03/22 22:26
76F：→ ademgu: Wahlanders快拆式，我看过好多女生用，颜色也比较活泼 03/22 22:27
77F：→ ademgu: 胖子腰围忽大忽小用螺丝起子太麻烦 03/22 22:29
78F：→ ademgu: 看得到腹肌的用Inzer快扣也不用一直调 03/22 22:30
79F：推 CO2: SBD一个八千又大又重 携带方便性非常低 想清楚 不要买了没用 03/22 23:08
80F：→ CO2: 板上乱推的别信 03/22 23:08
81F：推 CO2: 在健身房几年看到有SBD腰带几乎就两种 一个真的就资深健力型 03/22 23:12
82F：→ CO2: 与超级新手型 第一种会持续带 第二种看加入健身没几次後来就03/22 23:12
83F：→ CO2: 没带了 03/22 23:12
女友也觉得SBD太贵，现在应该倾向先买拉力带试看看让硬举重量上去
谢谢大家的珍贵意见～
※ 编辑: daemansalam (1.168.150.108 台湾), 03/22/2020 23:29:36
84F：推 se2422: 买RDX传统或快扣一条不到1.5K，再买一条传统拉力带，这样 03/23 00:34
85F：→ se2422: 不到2千内搞定。 03/23 00:34
86F：推 redbeanbread: 硬举正反握可提升 03/23 01:45
87F：推 pttdcc: 女友该不会是左右手吧.... 03/23 15:32
88F：推 chong17: 我的是RDX快扣腰带，穿孔满花时间，满紧，我几乎没用腰带 03/24 18:29
89F：→ chong17: ，拉力带比较常用 03/24 18:30
90F：→ adaplant: 快扣怎麽会蛮花时间 O_O 03/24 18:52
91F：推 peggy60624: 护膝 08/13 17:24