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之前夏天健身的时候 每次健身完 身体不会特别想睡觉 但是最近11月底开始 每次健身完 都好想睡觉....... 是不是冬天健身完都会想睡觉 而且我的训练量没有增加 跟夏天一样 有办法改善这个问题吗? 是我病了吗? --



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※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1512448389.A.1F0.html
1F:嘘 tycya: 4 12/05 12:34
2F:→ kim00779: 我是走进健身房就开始打哈欠 12/05 12:39
3F:→ wan0zei: 老了 12/05 12:40
4F:嘘 teleportcat: 小心小感冒 嘻嘻 12/05 12:40
5F:推 wedman: 最近觉得卧推椅好舒服 一躺上去就想睡 12/05 12:47
6F:嘘 hermes20372: 我都练完在伸展区睡到隔天早上 12/05 13:03
7F:嘘 thunder5566: 我都在蒸气室睡觉 睡完隔天去验爱滋就中了 12/05 13:07
8F:嘘 aa1122212: 我也4 12/05 14:14
9F:→ simonfz: 阿比喝下去就对了!! 12/05 14:20
10F:推 GoogleSEO: 还不赶快去买85度C 12/05 15:05
11F:推 shietsd: 最近真的很好睡,好像嗜睡症一样 12/05 15:22
12F:嘘 dreamerokada: 每天都好累好想睡 12/05 15:51
13F:推 kobi0910: 我都是要出门去健身房前开始想睡觉 12/05 16:22
14F:嘘 akers: ????????? 12/05 16:36
15F:→ hate7382er: 健身房不适合你... 12/05 17:34
16F:嘘 td770715: 是 得了不发废文就想睡觉的病 12/05 17:46
17F:推 loveyou999: 年纪到了无误 12/05 19:46
18F:推 stu88019: 陪我在外面练啊 快冷死 12/05 19:55
19F:嘘 agunnm: 4 12/05 20:50
20F:推 keney963817: 睡眠不足吧,换个练习时段 12/05 23:09
21F:嘘 bluerinoa: 4 der 12/06 00:21
22F:推 kimccccc: 睡饱再去吧 12/06 01:37
23F:嘘 mijqut: 当你个版 12/06 17:38
24F:嘘 epili: 4 12/07 18:12







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