作者IROIKYO (小透)
看板MuscleBeach
标题[问题] 请问一下训练前後bsn 肌酸
时间Tue May 23 21:12:25 2017
请问一下版上大大
最近在买营养品想更上一层楼
在台湾营养买了bsn 的训练前增加运动表现
（这瓶并无提到是训练前肌酸）
以及bcaa 如下
http://i.imgur.com/HaXCmHT.jpg
那还需要买训练後肌酸这瓶吗？
http://i.imgur.com/WcukGon.jpg
另外也想请问一下训练前喝的和c4比起来
是不是喝c4就可以了
逛了一下发现牌子的不同价差蛮大的
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之前健身房有人在卖训练前肌酸和bcaa
买来使用发现真的差蛮多的
体重也多了两三公斤 并没肥到
视觉上也变大只了些
也比较不容易训练过程疲劳或有股无力感
感觉是蛮神奇的
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1F：推 pttwonba: 有吃训练前的那天，训练後那罐可以省 05/24 00:45
2F：→ pttwonba: 这罐训练前的，提神效果没特别好，但是充血感不错 05/24 00:46
3F：→ pttwonba: Bcaa 我是没在吃 05/24 00:46
4F：→ IROIKYO: 谢谢楼上大大回覆 请问一下您的意思是训练前吃pre-workou 05/24 12:52
5F：→ IROIKYO: t 训练後吃训练後肌酸择一吗 05/24 12:52
6F：推 akers: Bsn hyper fx成份没有肌酸 05/24 13:28
7F：→ IROIKYO: 这罐推吗 我是已经买了@@ 不推的话吃完下次换别款 05/24 14:06