网志连结：http://digital184.pixnet.net/blog/post/191220424 今天再来跟大家介绍一家也是非会员制的优质健身房 位於大同区的桑富士 Sun Fish。 体育课健身房介绍(点我看) 进去後付完台币NT $100後就可以不限时的在里面尽情运动。 首先来看有氧的部分：这家有跑步机，滑步机，脚踏车，踏步机，而且数量不少。 接下来是机器的部分，由图所见有部份的机器是由气压式给予阻力，我想有很多人都不会 喜欢。（不过我还好） 金色的部分就是气体集中的地方。 也有垂直拉背与横向拉背的机器，以及推胸推肩的机器。 当然还有飞鸟机～ 女孩儿的最爱修饰大腿～外加练肩机一台 深入健身房的底部有Free weight的部分。有练平胸，上胸的，也有哑铃区。 还有两台史密斯机。 不过有个缺点，竿子可以挂杠片的地方真的满脏的好像都没有擦....手一摸就脏了... 杠片很充足～ 这台机器拉绳的部分有点过长...不过没有大碍。 另外一头有ＴＲＸ的区还有打拳击的沙袋呦～（我想跟她说我不是在拍她） 还有练腹肌的椅子，下背的椅子，以及可调背的椅子。 他们也有壶铃 练二头的专用椅 当然他们也有教室课程也是看起来很多人上 再来介绍些配菜 有饮水机最好自己带水壶，如果忘记带墙上有小纸杯可以用。 还有血压机，这是一般健身房不会有的。这对老年人或有心血管疾病的人非常友善。 手握体脂机 （目前我不想握...） 拉筋椅～建议做完重量训练拉拉会比较好可恢复筋肉的活动范围。 场地位於地下室所以网路收讯不好，不过有提供消费的朋友免费WiFi所以不用担心。 场地内全都有铺设地毯，而且相当宽广。 如果您一个礼拜可以运动四次以上这里对你来说不会很划算，可是如果一个礼拜来两三次 以下的话建议可以来体验一下。 店家资讯： SUNFISH 桑富士运动俱乐部 地址： 103台北市大同区平阳街29号 电话：02 2552 7579 营业时间： 周一至周五 08:30~22:30 周六至周日 08:30~20:00 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.249.183.143 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1456749514.A.A2B.html