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标题Fw: [新闻] 巨石强森练筋肉 日吞1KG鳕鱼
时间Mon Apr 13 11:28:24 2015
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作者: iam168888888 (射精) 看板: movie
标题: [新闻] 巨石强森练筋肉 日吞1KG鳕鱼
时间: Sat Apr 11 22:32:46 2015
中国时报【徐定远╱综合报导】
巨石强森去年以逾16亿台币年收入，高居《富比士》好莱坞男星吸金榜亚军，但助他打下
动作Ａ咖江山的爆筋肌肉，得来一点也不轻松。巨石强森日前公布他的每日菜单，一天不
仅要吃７餐，且每日摄取高达5165卡路里，一天光吃进去的食物就重达4.5公斤！
现年42岁的巨石强森虽有193公分，但每日摄取的热量几乎超出同年龄人１倍，他每天清
晨４点跑步，５点吃下第１餐，一天要吞下12颗蛋、牛排、鸡肉，及各式健身补给品，最
夸张的是他每天狂嗑逾１公斤的鳕鱼，简直是想赶尽杀绝，由於鳕鱼产量逐年剧减，巨石
强森恐怕要负些责任。
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1F：推 a222317168: 老了身体应该会.... 04/11 22:35
2F：推 Bigcookie2: 练过头了..他在WWE时期身材最好看 04/11 22:35
3F：→ Bigcookie2: 现在全身爆青筋.... 04/11 22:36
4F：推 achtungbaby: 餐费一定很贵 04/11 22:37
5F：推 zxcv3147: 我怎麽觉得现在这样比较精实 04/11 22:38
6F：推 dchris: 我看成鳄鱼 04/11 22:48
7F：推 winnietslock: 累积一堆重金属... 04/11 22:49
8F：推 kenro: 没用类固醇，肉早晚还是掉得快 04/11 22:49
9F：推 SimonShen: 也看成鳄鱼@@ 04/11 22:50
10F：推 akila08539: 看成鳄鱼+1 04/11 22:51
11F：推 pttnowash: 他老得更快 後果开始出来了... 04/11 22:54
12F：推 Dalaia: 别用类固醇就好 04/11 22:54
13F：→ pttnowash: 他在 扞卫家园(演退休军人当警长) 身材外表最好 04/11 22:54
14F：→ pttnowash: 脸也是光滑年轻又不至於太嫩 04/11 22:55
15F：推 howard87201: 他有193？？？ 04/11 23:04
16F：→ YamagiN: 肾脏跟肝脏应该很操 04/11 23:07
17F：推 tigerface: 以前打摔角身材非常均匀，过了这些年已经变成暴力肌肉 04/11 23:09
18F：→ tigerface: 男星的代名词了 04/11 23:10
19F：→ ronale: 看成鳄鱼+1 很莫名XD 04/11 23:13
20F：推 melrosejin: 鳄鱼+1 04/11 23:15
21F：推 qoo60606: +1... 04/11 23:23
22F：推 biglafu: 他的血管里面可能积很多东西...... 04/11 23:25
23F：推 kinny153: 鳄鱼+1 04/11 23:27
24F：推 hxhjerry: 鳄鱼+1 04/11 23:27
25F：推 hoyenliao: 鳄鱼+1…… 04/11 23:35
26F：推 KRSmp: 上一个能像他一样拿旋转机枪当招牌的肌肉男星已经要往上追 04/11 23:35
27F：→ KRSmp: 溯到魔鬼终结者了 04/11 23:36
28F：→ saphir: 真的是阿诺接班人 04/11 23:39
29F：推 minikitty: 鳄鱼+1 04/11 23:48
30F：推 s1012547: 鳄鱼+1......... 04/11 23:53
31F：推 allen820521: 他应该算是阿诺跟史特龙那些萤幕硬汉的接班人了 04/11 23:55
32F：推 wh0386: 鳄鱼+1.... 04/12 00:06
33F：推 yuta02: 鳄鱼+1....为什麽..... 04/12 00:10
35F：推 DarthVader: 鳄鱼+1... 04/12 00:17
36F：嘘 ontherun3325: 鲍鱼+1 04/12 00:18
37F：推 sandy081727: 我也看成鳄鱼xD想说他也太强了吧 04/12 00:33
38F：推 luckyyean: 一天吃12颗蛋不会胆固醇爆表? 04/12 00:43
39F：推 cenalolz: 吃蛋白的部分吧 而且主要是训练量大 04/12 00:55
41F：推 shaoyanyan: 鳄鱼+1 然後以前比较帅! 04/12 01:32
42F：→ alin1028: 鳄鱼+1 04/12 01:42
43F：→ ruizachi: 我看成鳄鱼+1 04/12 02:37
44F：推 Chikarable: 我也看成鳄鱼... 04/12 02:54
45F：推 wyw0174: 鳄鱼+1 04/12 03:12
46F：推 zhttp: 4点就起床了 好可怜QQ 04/12 03:57
47F：推 nickghost: 要得癌症了 04/12 07:45
48F：推 aramaram: 超帅 !!!!!!! >/////////< 04/12 10:38
49F：→ k800i13090: 193cm? 在摔角场上蛮小只的 04/12 13:04
50F：推 BF109Pilot: 体内重金属累积到一定程度後 直接演终结者??? 04/12 13:23
51F：推 ttc768160: 看成鰐鱼.... 04/12 13:24
52F：推 bt222: 事实上吃蛋跟胆固醇没什麽关系唷 04/12 13:28
53F：→ c94dk40204: 他内脏会爆吧 04/12 14:34
54F：推 Terminals: 为什麽一堆人看虽他日後肉垮或被毒死?乡民只看好自己 04/12 14:39
55F：推 s8757042: 他ㄧ年的收入ㄧ般人好几辈子也不见得赚的到啊，他这样 04/12 16:14
56F：→ s8757042: 至少比台湾ㄧ堆无脑的演艺人员肯下功夫 04/12 16:14
57F：推 jaysuzuki: 别傻了，科学知识多涉取些。 运动员吃的热量不比他少， 04/12 16:26
58F：→ jaysuzuki: 吃多消耗多，比一般没运动的人健康多了。 04/12 16:26
59F：推 Iamidiots: 有张他跟欧肥的合照，小巫见大巫 04/12 16:58
60F：推 a0952864901: 人家有专属教练陪练，还有营养师配菜单，又不是自己 04/12 17:08
61F：→ a0952864901: 乱吃= = 搞不好人家的体脂肪比你还低勒 04/12 17:09
62F：推 set21: 看成鳄鱼 04/12 17:48
63F：→ egg781: 吃这些也是为了维持那身肌肉的基本热量吧 04/12 22:34
64F：→ egg781: 美国队长虽然没他练的这麽夸张(相对),但是也维持的很辛苦 04/12 22:35
65F：推 martin1813: 12颗蛋应该没有吃蛋黄只吃蛋白 04/12 23:48
66F：推 wvwvwvwv: 鳄鱼+1 04/13 00:46
67F：推 waitriver: 看成鳄鱼... 04/13 01:17
68F：推 francine: 鳄鱼+1.....== 04/13 01:44
69F：推 ayayarain: 鳄鱼再+1 Orz..... 04/13 10:44
70F：推 Stevenator: 借转机肉沙滩 04/13 11:27
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
※ 转录者: Stevenator (122.146.2.131), 04/13/2015 11:28:24
71F：推 iamin1q84: 一堆酸民…… 04/13 11:48
72F：推 Lovemail5566: 一堆体脂30趴的无脑酸民XD 04/13 12:06
73F：推 gaymuscle: 身体越来越异化了，异於正常人类的体态。 04/13 12:10
74F：推 manson666: 酸民，呵呵 04/13 12:11
75F：→ XXPLUS: 阿诺那个年代更夸张，2-30年後的现在也是过爽爽啊 04/13 12:20
76F：推 thausand: ***搞不好人家体脂比你低***这是搞不好郭台铭比你有钱 04/13 12:22
77F：→ thausand: 的意思吗 04/13 12:22
78F：推 jeff0811: 五千卡算少，对他来说 04/13 12:26
79F：推 gluo: 他拍Hercules的时候有发过饮食照片 真的吃超多XD 04/13 12:45
80F：推 a101205307: 真正的鳕鱼很贵 04/13 12:47
81F：推 r12345777: 酸民：我觉得…。 The Rock: It doesn't matter what y 04/13 12:47
82F：→ r12345777: ou think! 04/13 12:48
84F：推 PttCraft: 阿诺67岁了还活得好好的，可以XXX 04/13 13:26
85F：推 aimjvc: wiki写6-5耶，怎比barkley矮那麽多? wiki写barkley 6-6 04/13 13:36
86F：→ laukun: 巴克利跟乔丹同样198确定 Rock大概188 04/13 13:44
87F：推 DavidMoney: 史特龙都快70了还在出任务呢 04/13 14:00
88F：→ xion6228: 这样吃要花超多的 04/13 14:10
89F：推 kee32: 老巴比佐敦矮，他自己书里面都承认身高灌水了～可以看当年 04/13 14:24
90F：→ kee32: 美梦一队的合照，常常会发现，“老巴怎麽比佐敦矮？” 04/13 14:24
91F：推 firefoxriko: thausand大，版友体脂比the rock低的机会应该还是比 04/13 14:25
92F：→ firefoxriko: 友比郭董有钱的机会高出不少… 04/13 14:26
93F：→ aimjvc: 天阿那the rock是灌多少水@@ 04/13 15:12
94F：→ asos82333: 酸民:我练不到像你这样，但我可以酸你 04/13 15:19
95F：推 leoun: 那张图有修过.. 04/13 15:25
96F：→ hong888: 为何阿诺吃那麽多类固醇,还这麽长寿,也没听说有肝肾病 04/13 15:32
97F：推 eric0322: 我只知道我这样吃会破产 呜呜呜.... 04/13 15:36
98F：推 aimjvc: 阿诺不是啥器官开过刀吗?心脏还啥的 04/13 16:03
99F：→ sdiaa: Barkley不到6尺5寸 04/13 16:05
101F：推 orcadan: 以他身价这餐费不算甚,但感觉每天都要这样大食好累 04/13 16:30
102F：推 bye5566: 看他玩命七办公桌上还有摇摇杯要补充蛋白勒XDD 04/13 16:36
103F：→ qk8121718: 差不多啊 原图比例正常 04/13 16:53
104F：→ galoopboy: 这个就健身版最渴望的身材啊！另外，很多鳕鱼其实是油 04/13 17:13
105F：→ galoopboy: 鱼冒充的，吃了会泄油。 04/13 17:13
106F：→ ketsukuo: laukun应该是正确的 马克华柏格173 眼睛到rock肩膀 约差 04/13 18:37
107F：→ ketsukuo: 15cm 04/13 18:37
108F：推 thausand: google 一下他最近的body fat 是 7% 左右，好吧！如果要 04/13 18:46
109F：→ thausand: 用郭台铭比可能要2%了 04/13 18:46
110F：推 guana: 以他过40的年纪7趴体脂，其实真的够猛了 04/13 18:53
111F：推 andrewyu77: 突然好想吃豆酥鳕鱼！ 04/13 21:11
112F：推 firefoxriko: 楼上一说我也好想吃 04/13 22:12
113F：推 uwmtsa: 饿惹儿QQ 04/13 22:14
114F：推 age0fempire3: 鳄鱼 04/13 22:30
115F：推 shownlin: 一进板我也看成鳄鱼.... 04/13 22:46
116F：推 minipc: 马克看起来像小朋友 04/13 23:43
117F：嘘 michael5556: 笑了 练过头也能说??? 04/14 00:02
118F：推 s8757042: 谁定义练过头 04/14 00:16
119F：推 faust015: 这是测字游戏吗？我选鲍 04/14 07:38
120F：嘘 melogoodeat: 他没193 04/14 09:06
121F：嘘 skatekid: 酸酸让我想起馆长说的: 是你不想 还是你做不到 04/14 09:09
122F：推 ericchang476: 吃东西不影响血清胆固醇，二次大战前是这样认为的 04/14 22:17
123F：→ ericchang476: 後来不知道为什麽变有关，今年有改回无关了。 04/14 22:18
124F：推 kidjennifer: 鳄鱼+1 04/20 07:39
125F：推 BLUESWIFT: 鳄鱼+1 07/10 17:57